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退休以后,最好的生活:“慢”

退休以后,最好的生活:“慢”

开篇语:

汪曾祺老先生,曾经在《人间草木》里写道:

如果你来访我,我不在,请和我门外的花儿坐一会,它们很温暖,我注视它们很多很多日子了。

一句话,仿佛一个可爱的老头,在微笑着对你讲话。

是啊,人老了,岁数大了,退休了,该做些什么?

或许,就是要让生活有趣起来,让日子欢快起来,让心情美好起来。

人生漫漫,多少光阴,就在过往的喧嚣中,轰隆隆奔腾而去。

你曾经走过的路,弯路,窄途,羊肠小道,宽阔坦途……都已经成为了当下里的一段往事;

你曾经遇到的人,好人,坏人,擦肩而过,心灵知己,相依相伴……都已经成为了当下的一抹微笑;

你曾经经历的故事,甜蜜的,忧伤的,烦恼的,痛苦的……都已经成为了当下的一盘下酒菜。

所有过往,无所谓好与坏,只有一路走过,一路追随,即便没有那么顺顺利利,但却再也不能重来。

可见,唯有好好地对待当下,好好地活好当下,才能把退休后的日子,过出妙趣横生的诗意来。

毕竟,人老了,想要的只是开心快乐,其他的,随它去吧!

所以,活得“慢”一点,把日子一点点地品,把往后余生,一点点地度过。

退休以后,最好的生活:“慢”

生活“慢”下来,有爱好,方能活得有趣

梁实秋曾说:“人在最闲的时候,才最像一个人”。

人生苦短,多少人,越活越浮躁。

年轻的时候,我们总是活得太匆忙,着急忙慌地想要超越他人,内心慌乱地想要拥有一切,却唯独忘记了,好好爱自己。

所以,退休了,一定要让脚步慢下来。

别再和从前一般,绷着一根弦,紧张忙碌,铆足了劲想要往前跑。

生活,是柴米油盐,也是要让心情愉悦,让自己有一点爱好,才能让老年的生活,更有品质。

读书,看报,听音乐,养鱼,种草,观花,登山,看海……一切的一切,卸X上的包袱,投入到大自然的怀抱,享受你内心的安逸,才能在柴米油盐之外,把日子过出活色生香的滋味。

春有百花秋有月,夏有凉风秋有雪。若无闲事挂心头,便是一年好时节。

人生,最值得你感悟的时光,其实就是退休后,内心能够闲暇下来,感悟生活,安静体会;能够沉浸于怡然自得之中,心情开拓,眼中有光,心中有暖。

退休以后,最好的生活:“慢”

心情“慢”下来,不生气,方能活得安逸

人如风中絮,聚散不由己。

光阴,最是无情,想要活得开心快乐,就必须让自己在风雨中,不会被名利羁绊,在繁杂琐碎里,不会被“斤斤计较”所扰。

所谓“身安不如心安,屋宽不如心宽”就是这个道理。

退休以后,心情一定要安逸。

别再活在曾经的工作心态中,惶惶不可终日,那些曾经看不惯X,还有你看不顺眼的人,离他们远点,别去找气受。

每个人都有自己的不足,也都不那么完美,这都很正常。

这世上没有长生不老的灵丹妙药,但是让你开开心心活好每一天的好方法,就是放宽心,活得洒脱逍遥一点。

就如,蔡澜先生所言:

“愿自己活得如红酒,越老越醇,一股浓香,诱得年轻人团团乱转,一切看开,放下,人生豁达开朗,那有多好”!

所有的人,都是从年少的鲜衣怒马,蜕变成当下的步履阑珊,满面风霜,但这不影响你退休后,生活的优雅。

爱自己,懂自己,认识自己,遇事别往心上去,不去随意猜测人心,不会因为一点风吹草动,就草木皆兵,愤怒不已;不会因为曾经他人给你的伤害,而去执拗,焦虑不安……如此,你才能在岁月的长河里,把一切都沉淀下来。

活得乐呵一点,有事没事笑一笑,让心越来越柔软,越来越面对任何事,都能看得开。如此,老了,才能老得其所,老得随缘快乐。

退休以后,最好的生活:“慢”

嘴巴“慢”下来,不乱说,方能活得轻松

人在年轻时,总是会向往各种圈子,会很在意他人对自己的看法,会想要得到所有人的夸赞。

但,当你退下来以后,你就要明白,这一生,你唯一需要讨好的人,只有你自己。

别再去X他人,也别活在别人的“嘴巴”里,更不要对他人随意评价,当你委屈了自己,成全了别人,当你因一时不经意的话语而惹恼了别人,你就只会给自己惹麻烦,而不会真正地找到自己的通透和明白。

红尘多纷扰,我们终其一生,也不会得到身边所有人的爱和在乎。

所以,守好身边的老伴儿,跟随自己的子女,闲时和三五好友聊聊天,喝喝茶,逗逗闷子,就一切安好。

人这一生,谁都是从世态炎凉里渐渐活明白,不要去依赖他人,保持好内心的安宁,哪怕每日里粗茶淡饭,哪怕住在茅屋草舍,也能活得安然。

想要身体更健康,就是要让自己脱离悲伤愤怒。

平日里,和相处舒服的人,多在一起,那些让你感觉压抑不安的人,少去理会。

认真地养生,适当的运动,别图一时的痛快就乱了分寸,岁数大了,心境要沉稳,别一点小事,就着急焦躁不安。

那些被夸赞很时尚帅气,很优雅美丽的“帅老头”,“大美女”们,他们都有自己的养生之道。

哪怕是脸上长着皱纹,也要笑起来,让人觉得阳光可爱。

所以,退休后,一定要明白:

老,是每个人的必经之路,别总是惆怅郁闷,别总去怀念年少的美好,把心思多放在当下,放在能让你开心快乐的事上。

退休以后,最好的生活:“慢”

结束语:

人这一辈子,看似漫长,实则短暂,时间如流水,转瞬即逝。

所以,我们一定要呵护好自己唯一的一生,让走在变老路上的自己,不怕老,不惧老,不厌弃,不偏执,不奢求。

安安静静,踏踏实实,开开心心地走在夕阳西下的余晖里。

生活如镜子,你对它笑,它就冲你咧开嘴傻乐;你对它哭,它就让你活得烦躁难安。

所以,慢下来,别慌,别着急,别忙乱,你自己吃过的苦,受过的罪,只有你自己最清楚,也只有你自己才能劝慰好自己。

退休后的生活,就是关心好自己的心情,关注好自己的身体,接纳自己的一切,让自己老得芬芳,老得干净,老得快乐,老得清香。

退休以后,最好的生活:“慢”

作者,坦然的狐狸

图,网络

愿你在我的文字里,寻到平淡岁月里,浓浓的深情!感谢关注!

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