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什么是冬病?为什么冬病要夏治?答案在这里

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来源:李良济

夏至后,三伏天马上就要到了,此时,很多人开始抱怨天气炎热,静静的呆着都会汗流浃背,风扇、空调成了很多人夏季的标配。

虽然夏季的炎热让人觉得苦不堪言,但是冬病夏治这四个字在我们耳边出现的也越来越频繁,到底什么是“冬病”呢?为什么要在夏季治疗?原理是什么?下面我们一起来了解下吧!

什么是“冬病”?

“冬病”就是在冬天易发的病,这种类型病的易发人群多为虚寒性体质,通常的症状表现:

手脚冰凉、怕风怕冷、整天没精神、面色苍白没有血色、腹部被风吹到容易肚子痛、抵抗力差、爱感冒.....中医称之为“阳气不足”。

现在人们整日在空调房间里工作,阳虚体质居多。平时饮食也不太注意,夏天又常喝各种冷饮,如冰镇啤酒、冰镇水果、凉茶等,更是陈寒未去,又添新寒。

寒气是会沉积的。身体被寒气侵袭的地方,气血运行就会受到阻碍,即所谓“寒凝血滞”。长期下来,最终导致寒邪深入身体,出现顽固的病症,比如咳喘、风湿等。

为什么冬病要夏治?

夏天外界的阳气充足,身体的阳气也容易生发,这时躲在身体里的积寒,很容易被赶出来。如果能够顺应节气,调理身体虚寒的问题,可有效帮助提高身体免疫力,调理气血,鼓舞阳气。

这一现象举一个形象的例子就是:

用一个冻过的鸡蛋比作存在寒湿体质的人,如果在冬天,鸡蛋放在常温下,很久也不会出现水汽和寒气外泄的情况;

而在夏天,很快鸡蛋的外面就会出现凝结的水珠,这种水珠就相当于人体内的寒湿之气,在夏天更有助于排出湿气和寒气。

所以,如果不在阳气最旺盛的夏日去除积寒,等到秋冬来临,外寒来临,身体内外都是一片寒冰,身体的痼疾也会卷土重来,让人痛苦不堪。

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哪些病比较适合“冬病夏治”

这个问题其实就是哪些疾病适合做“冬病夏治”。前面说过,“冬病夏治”适合虚寒性疾病,这是中医术语,可能不容易理解,简单来说,“冬病夏治”适合以下几类疾病:

呼吸系统疾病:如支气管哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、过敏性咳嗽、咽喉炎及易感冒者;

风湿免疫类疾病:如各种腰痛、肩痛、关节痛等;

消化系统疾病:比如慢性胃炎、慢性肠炎、多种消化不良性疾病等;

儿科疾病:消化不良、厌食、体虚易感、哮喘、鼻炎、生长发育迟缓等小儿疾病;

妇科疾病:痛经、宫寒等属寒症者妇科疾病。

“冬病夏治”有哪些方式?

冬病夏治中最常用的治疗方法为中药穴位贴敷,也就是我们常说的“三伏贴”,现代研究发现,药物贴敷后可使局部血管扩张,促进血液循环,改善周围组织营养。

当然除了三伏贴外,还可以:

1、内服温热

夏季祛除积寒可以用“内服温热”的方法来祛除寒气。夏季是阳气旺盛的季节,也正是人体阳气旺发之时,这个时候身体的寒气最容易祛除,如果有条件,可以请中医帮助调理。

另外还可以吃点姜,俗话说的“冬吃萝卜,夏吃姜”。《中国药典》中记载:生姜可解表散寒,温中止呕,化痰止咳......古人在入伏的那天也会佩戴姜,《随息居饮食谱》:初伏日,以生姜穿线,令女子贴身佩之。年久愈佳,治虚阳易脱之证甚妙,名女佩姜。

2、三伏灸

三伏灸是我国传统医学中最具特色的伏天保健疗法,它与普通艾灸不同,三伏灸是一种在督脉、任脉以及附近的经络或其它治疗部位上,施以大面积隔姜末艾灸的疗法,可以祛瘀散寒,调节阴阳,调畅气血,以达到“温、通、调、补”四大功效。

3、刮痧

使用刮痧板蘸少许刮痧油在皮肤表面沿一个方向刮动。刮痧能刺激经络穴位,以改善局部微循环,起到疏通经络、舒筋理气、祛风散寒的作用,使人体的神经、循环、免疫、排泄等系统兴奋起来,加快新陈代谢。

冬病夏治可采取的方法较多,我们可以结合自己的具体情况,咨询专业中医师以决定是否适合进行冬病夏治,在炎炎夏季抓住好时机以改善体质。

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