三十而立，四十而不惑。
不惑，是指四十岁就已经明白了天下的很多道理了，可是，人到中年就真的不惑了吗？人到中年，面临着太多的艰难。中年，正是一个人的黄金岁月，可肩上背负的责任却让中年人身心俱疲。上有父母，下有儿女，中间还有太多的牵绊。兄弟姊妹、侄儿侄女都是我们割舍不掉的挂怀。你要时时关注每一个人的路，却往往忘记了自己。
生活很难，你要为各种事情奔忙。父母老了，担心他们的身体；子女大了，担心他们读书，担心他们就业，担心他们的婚姻；总之，你有太多的烦恼。你急急忙忙上班，风风火火地赶路，你总觉得有太多的事情没有完成。你永远觉得精力充沛，有使不完的劲。可是，你知道吗？你正在超额地消耗自己，你终究会累到的。
你要珍爱自己的身体，不知疲倦地奔波，你的身体会出现大麻烦的。中年人容易患上的疾病——高血压、高血脂、糖尿病、风湿病等等，也许就找上你了。你若不知道适当的休息，你的倒下，那将是一个家庭的悲剧的开始。保重你的身体，你的健康维系着上下三代人，你是他们的顶梁柱。该休息时，你要学会休息。
四十不惑，你要明白许多道理。有些事，不是我们能改变的。父母终有一天会离我们而去，我们只有尽心孝敬他们就是了。儿女终有一天会长大成人，路是他们自己走的，我们只要尽力帮扶他们一段就是了。古话说“儿孙只有儿孙福”，何苦天天为这些，把自己弄得精力憔悴，整天唉声叹气，这也无济于事啊，你要学会豁达。知道很多事情是随缘的，不是我们人力可以改变的。
人到中年，要知道断舍离。不能太过于执着，万事随缘，才能从容面对生活的起起落落。中年人，要敢于承认自己的柔弱，更要有坚强的内心，因为你不坚强，没有谁会替你扛下岁月的重担。
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