经常哭会损伤嗓子和声带；哭之过度会引起神经紊乱,造成头晕头痛；还会引起眼睛红肿,并发炎症；心理方面会导致心理承受能力变差,容易受到外界伤害；还会形成内向的性格。

哭是一种情感的宣泄方式，适当的哭可以缓解我们的压力，还能预防眼部疾病，但是如果经常哭就会给我们的身体造成许多的危害，那么下面咱们就来说说经常哭的危害包括哪些。

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  首先,从生理上说,哭之过度会损伤嗓子和声带，不管是无声的哭还是放声大哭,都毫无例外地会损伤嗓子和声带。

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  其次,哭之过度会引起大脑缺血或缺氧,进而引起神经紊乱,造成头晕头痛；另外,哭之过度易引起眼睛红肿,还能并发炎症,所以民间有哭瞎眼的说法。

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  从心理上讲,如果一个人特别容易哭,或者经常哭,久而久之,必然导致他的心理承受能力变差,情感变得极其脆弱,容易受到外界伤害,甚至引起神经错乱。

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  同时,过度的哭能使一个人的性格变得内向或怪癖起来.经常哭的人一般什么事都不愿跟别人讲,久之形成内向的性格；动不动就哭的人还会让人摸不着头脑,给人以怪癖之感。