寒露，九月节

《月令七十二候集解》：“九月节，露气寒冷，将凝结也。”

露凝气寒，秋思夜漫，鸿雁来宾、寒蝉噤声。

秋风残阳、草木秋黄、红叶早霜、残荷菊香。

明日是寒露，是秋天的倒数第二个节气，也是仲秋与暮秋的交汇点，被称为“九月节”。

它是一年中第一个带有“寒”字的节气，如果说白露是由热转凉的序幕，那寒露就是由凉入寒的开始。

寒露，深秋浓情

寒露是暮秋的使者，秋气渐浓，寒意渐生——此时秋凉伴随落叶，秋雨携来清寒，从北至南，为秋天换上一袭七彩梦幻的衣裳。

此时，寒气初侵，草木凋零，看似悲秋漫漫，实则处处浸染着这个时节对世界最为深沉的爱意。

也许只有经历了这样的深秋，才算完成春夏真正的蜕变和沉淀，也才有开启漫漫冬季的勇气和深情：寒露在其萧瑟背后，更多是一抹关于生命的温暖和无尽宽厚的智慧。

寒露至，寒意生

袅袅凉风动，凄凄寒露零——寒露说“寒”，秋凉已至，秋风漫漫

寒露为九月节，寒气已生，露气将凝，故谓之寒露。

寒露有“寒”，说明其气温转变之明显，此时北方已入深秋，北疆已然落雪；而南方此时也褪去温凉，秋意高爽。

寒露是秋天最为浓烈的表达。

从萧疏的梧桐到瑟瑟的秋风，从傲霜的白菊到漫天的飞鸿，从北方呜咽的白杨到南方枫叶的红绛，伴着银杏的金黄和胡杨的苍凉。

此时，秋的凉意和色彩从额头倾泻而下，一直到淹没脚底。

冷雨裹挟着深秋的寒意，给烈焰般的红叶结上一层早霜，为秋暮的残荷留下枯禅的冥想。

听不尽梧桐滴雨到天明，看不够一树银杏坠晴空，那一墙爬山虎延伸着关于秋天最远的思念。

瑟瑟秋风，萧疏梧桐，秋意浓烈，飞雁征鸿

寒露之寒，源自感官，引申为困厄、贫穷等意。

“寒”源自感官，正如它的字源，上部为一个茅草屋，里面一人站在下部的冰条上，周围放了几捆稻草，仍然冻得瑟瑟发抖。

寒的第一层意思就是冷或者感到寒冷，如《荀子·劝学》：“冰，水为之，而寒于水。”接着引申为凄清、凄凉、悲苦、悲伤等。

同时也引出和“暑”相对的“寒”，表示季节《周易·系辞下》：“寒往则暑来，暑往则寒来，寒暑相推而成岁焉。”即寒暑交替，构成一岁（一年）。

当然还有中医中说的病证（寒症、寒疾）及引发病证的病因，如《素问·至真要大论》道：“夫百病之生也，皆生于风、寒、暑、湿、燥、火，以之化之变也。”这里的寒成为病源。

“寒”的字源

我们最为熟悉的要数寒门子弟，寒苦人家等，这里的寒引申为贫穷、困厄、低微等。

如柳宗元《宋清传》：“吾观今之交乎人者，炎而附，寒而弃，鲜有能类清之为者。

宋清是京城药商，不会将人分作三六九等，而是一视同仁，即使没有钱的人也会给他们好药，而且经常烧掉欠条——柳宗元认为多数人都是趋炎附势，对于贫寒之人则视如草芥，少有宋清这样的人。

他作为商人却并不市侩，反而那些高官士大夫却争先恐后成为市侩之人，可悲可笑。

寒露三候：一候鸿雁来宾；二候雀入大水为蛤；三候菊有黄华

寒露惊秋晚，朝看菊渐黄，千家风扫叶，万里雁随阳——寒露三候，雁去待春归

《月令七十二候集解》中寒露三候：一候鸿雁来宾；二候雀入大水为蛤；三候菊有黄华。

寒露一候，鸿雁来宾。雁南飞，雁鸣声声唤心碎，不一今日去，已盼春来归。

鸿雁出塞北，乃在无人乡。举翅万馀里，行止自成行。

鸿雁从北南来，从遥远的西伯利亚飞往南方，披着塞外的苍茫，来到温暖的他乡。

无人知道它在途中经历了什么——如同宿命般的，它每年穿过风雨、路过千山、穿行在南北之间，连接着人们目光和祈盼。

它是四季变迁最为可靠的信使，也是古人鸿雁传书的问候与浪漫。

鸿雁南飞

古人眼中，雀鸟可以变为蛤蜊，因为它们有类似的花纹，如同“北冥有鱼，其名为鲲，化而为鸟，其名为鹏”。

他们有一种特别的如孩童般的天真，那是一种久违的想象力，对于万物的好奇。

有时过于真实和理性会让人变得麻木，朦胧和钝感力反而让人获得意想不到的幸福，如果想得到孩子般的快乐，不妨学习像孩子一样去观察和感受世界。

寒露三候——菊有黄华

寒露三候，菊有黄华，深秋时节，万花凋残，唯有菊花，开得金黄。

菊花如此特别：“草木皆华于阳，而菊独华于阴”。这里的“华”指的是开花或者繁盛的意思，即菊花待寒而开，傲霜更盛。

虽惭老圃秋容淡，且看黄花晚节香——古人爱菊不仅源于它的清雅绝俗，幽香安静，大概还是更爱它凛然高洁，低调不争，却让深秋的花事变得瑰丽而梦幻。

白菊素淡却自有风度，是隐士更是名士，从陶渊明的“东篱采撷”到秋瑾的“千枝喜庭”，斜插在中国历史玄如墨裁的鬓边。

金菊明艳却充满力量，是战士更是英雄，从黄巢“满城尽带黄金甲”的瑰伟到毛主席“战地黄花分外香”的昂扬，佩戴在千年时间的胸前，是敢于打破、勇敢不屈的象征。

寒露时节人人忙

寒露时 ，进入了“秋种、秋忙、秋管”的三秋季，是一年中农事最为繁忙的时节之一：农谚说道：“寒露时节人人忙，种麦摘花打豆场。”

寒露时节天渐寒，农夫天天不停闲。小麦播种尚红火，晚稻收割抢时间。

此时，北方以晴朗为主，要及时播种小麦，而南方则到了晚稻收割的时节，冷空气南下，容易出现气温低的情况，会引起水稻减产，所以要充分利用天气预报，抢在晴天收获和播种。

寒露浓情

落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色——深秋九月，关于寒露的诗意与深情

寒露是关于秋暮的一抹不动声色的坚守：有露白菊黄，枫红残阳，征鸿过往，雀鸟化蛤。

那些纯粹的热烈和无暇的清冷都融于其中，表达着这个时节于秋天最干净的想象力和无尽的挽留。

有太多关于寒露的诗词，而其中的名篇更是让人惊艳，有凄凉萧瑟，也有柔情热烈，让我们从一个关键字“红”出发，一起感受。

暮江吟

白居易 〔唐代〕

一道残阳铺水中，半江瑟瑟半江红。可怜九月初三夜，露似真珠月似弓。

暮色残阳铺就，如同燃烧起一道江水，光影是此时的主宰，江面分裂为深碧、橙红两个世界，如此强烈的不同，却又如此相融。

从日落到入夜，残阳到缺月，露凝素白纯净，月色清美出尘，从热烈浓情到清新宁静，这是属于暮秋的绚烂与纯粹，也是作者脱离官场后的轻松与闲适。

寒露入暮愁衣单，空庭得秋长漫漫

时维九月，序属三秋。潦水尽而寒潭清，烟光凝而暮山紫。

让深秋九月名震千古的，窃以为除王勃之外，无出其右。

落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色：仅此一句写，尽暮秋的飞鸿与霞光，漫天红霞生出了翅膀，孤鹜染就绛红的羽翼。

秋水柔情和秋空碧澄，水天一色，时空交错，营造出一种梦幻的感觉。

寒露——霜叶红于二月花

而毛爷爷的《沁园春·长沙》更是彰显了暮秋的豪情满怀和壮志踌躇。

独立寒秋，湘江北去，橘子洲头。看万山红遍，层林尽染；漫江碧透，百舸争流。

山河尽染，秋色怡人，秋江之上，百船争流，一派秋日的生命力，一扫悲秋萧瑟。

“问苍茫大地，谁主沉浮？”辽阔天地之间，发出震撼一问。

接着“同学少年、风华正茂，指点江山，激扬文字”，英姿勃发，豪情满怀。

中流击水，浪遏飞舟——披荆斩棘，无论前路艰险，那是革命大无畏的精神和豪迈的气概，震撼人心，洗涤灵魂。

秋意绚烂

寒露其实并不像它的名字那样高冷，而是自带一种炽热与悲情，犹如残阳映血的壮烈恢弘。

那是一种向死而生的情怀，一种苌弘化碧的忠贞，一份壮志凌云的豪情——由浓烈化为的哀婉，属于暮秋最厚重的爱。

远上寒山石径斜，白云生处有人家。停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花。

此时也开启了一年中最适合的赏秋序幕，红枫、槭树、黄栌、乌桕，火炬、红杉等等，还有荻花的淡紫，银杏的金黄、多彩的菊花，映衬着澄碧的秋水，澈蓝的秋空，一起构成秋日如画的浓重斑斓。

它们肆意挥洒，如同天地间无尽的调色盘，为人们献上最强烈的视觉盛宴和最精彩的回忆画面。

寒露赏秋正当时

寒露的智慧——守正防凶，安于身心，心存温暖，灵魂丰盈

柳永在《玉蝴蝶》中写到，目送秋光，晚景萧疏...断鸿声里，立尽斜阳。

黯然相望，孤寂悲凉，梧叶飘黄，蘋花渐老，露冷风萧——当梧桐寒雨滴尽更漏，山顶斜阳吹落残红，寒露的凄清就在夜色中凝结。

如果把寒露比作人的生命阶段，此时不免有些萧疏，就如同人人羡艳的青春一样，有盛开就不免凋落，时光飞逝总是让人感慨和无奈。

寒露大概就如同中年在向老年迈进，就如同寒露对应的节气卦“剥卦”，上艮下坤，只剩下一个阳爻，大地萧索，阴盛阳衰，阳气接近消亡。

寒露节气卦——剥卦

剥卦，剥即剥落，日晒雨淋、风吹雨打，自然的风化和人间的侵蚀，让环境更让个体产生变化，身体的衰落和内心的枯萎。

看似希望渺茫，实则告诫我们守正防凶，守护内心和养护身体一样重要。

正如它的卦象——不利有攸往，在很多时候，周边的环境方寸之间都腾挪困难，处处设限，生活的重担压得我们无法喘息。

就像一个人甚至一个民族一样，也许在微小之处寻找生机，未雨绸缪，防微杜渐。

内部调养身心，顺应自然；外部丰富沉淀，应对万千，在看似平凡的生活中寻找生命的真谛，将与时间、外界的对抗转化为一个个希望。

寒露，时过境迁，依然温暖坚守

时间如此宏大，世界如此纷繁，我们中的很多人也许渺小如微尘，甚至只是历史的过眼云烟，听起来有些残忍。

但其实正是由于这些微尘折射的光芒和它散发的温暖，人间才如此值得依恋，生命才因此厚重和发光。

爱让我们懂得珍惜，即使多么艰难，也不要放弃内心的追求和坚守，不要被世俗和庸碌所吞没，拒绝麻木；不要关闭内心的通道，即使外界黑暗，也要在灵魂缝隙等待生命之光的降临。

即使我们的身体会走向衰亡，即使这个世界会没有我们的痕迹，但那些动人的瞬间，那些可爱的人和事，均是因为我们努力地爱过这个世界，当我们真正地告别，转身离开后它们依然散发着温暖的微光！

寒露——照亮生命残秋的温暖

春夏养阳，秋冬养阴——寒露茶，菊花酒，关于寒露的饮食和养生

《西京杂记》记载:“菊花舒时,并采茎叶,杂黍为酿之,至来年九月九日始熟,就饮焉,故谓之菊花酒。”

寒露饮菊花酒，自古有之，寒露、重阳最适合的饮品便是菊花酒，赏菊、饮菊酒为此时风俗和养生之道。

用菊花煎汁，用米酿造，加上地黄、当归、枸杞等中药，有清肝明目，补益肠胃的功效，正如《本草纲目》中，菊花具有“治头风、明耳目、去瘘瘅、治百病”的功效。

同时寒露茶也是此时必不可少的饮品，寒露茶在寒露前后采摘，生津回甘，汤汁浑厚，清新甘醇，就如同这个节气清冷之外带着柔情，给人以唇齿的享受与内心的宁静。

寒露食蟹

寒露时最美味的时令佳品一定要数螃蟹，俗话说“秋分起，蟹脚痒”，“九雌十雄”，此时正值农历九月，是吃母蟹的最佳季节：蟹膏丰腴、蟹子饱满、蟹肉清甜，入口鲜香绵密，回味无穷。

而江浙地区的醉蟹更是让人欲罢不能：清洗后放入容器，加上各种佐料和黄酒，密封保存即可食用：芳香醉人，肉质莹洁，膏黄肥美，酒醇蟹鲜。

湘西侗族人还有寒露腌鱼的习俗，用米酒、糯米饭、辣椒、花椒、姜丝等腌制的鱼口感独特。

《黄帝内经》秋三月，此谓容平。天气以急，地气以明，早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平，无外其志，使肺气清，此秋气之应，养收之道也。

秋三月以收敛为主，宜早睡早起，宁神平气，疏导心神。

春夏养阳，秋冬养阴。寒露时节，气温骤降，天干物燥，要注意养护身体中的津液，防止秋燥、养护肺阴，勿伤脾胃。

我们经常说“白露身不露，寒露脚不露”，即寒露过后，昼短夜长，温度明显降低，一定要注意保暖，及时增添衣物。

寒露，天寒露重，望君珍重

林清玄在他的散文中写道，十五岁他就离开家乡，妈妈总会写信给他，春天她在信末写「春日平安」，到了冬天，她总是写「天寒露重，望君保重」。

这是母亲对于子女的爱，虽然只有数字，却隐藏着她丰沛的爱——平常而又深刻，简单而又隽永，作者的悉心感受描写也足以让人动容。

生命的轮转更是爱的传承，那是我们骨子里含蓄而无尽的——对于四时变迁，人世变换的热情，就如同寒露那照亮生命残秋的温暖，即使万物凋残，也丰盈内心丰盈的美好。

天寒露重，望君保重，国庆假期即将结束，大概很多小伙伴都在准备回程或者在归途之中，愿我们都能享受假期的美好，找到那一缕属于自己的温暖，记得保暖加衣哦！

祝大家国庆假期愉快，寒露安康喜乐！

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