32岁王女士因为近期感觉月经不规律，并且自己情绪变化大，就来到本院治疗。我在对其进行了查体及实验室检查后，告诉王女士她是卵巢早衰。王女士听后表示十分震惊，说“我才32岁，怎么会卵巢早衰啊，我们还准备再生一个小孩呢，现在是不是没希望了啊？”

我一边安慰王女士一边解释到“我刚在检查时就发现你的毛发有很多变白，其实就怀疑是卵巢早衰，之后做的各检查更加确诊了这一想法，但是不要担心，卵巢早衰也是可以怀孕的。”王女士听后，情绪才慢慢稳定下来。

对此我就要提醒女性朋友，下体毛发变白要引起注意，它可能是卵巢早衰的表现。但很多人都对卵巢早衰不太了解，下边我们一起全面学习下卵巢早衰的知识。

一、卵巢早衰，你了解吗？

我们在了解卵巢早衰之前，先来回顾下卵巢在我们机体的重要作用。

卵巢是我们女性重要的生殖器官，是分泌卵泡并使其成熟发育成为卵子的场所，卵巢还可以协调女性生殖系统，分泌雌激素、孕激素、雄激素等。

这些激素参与机体的生理功能调节，维持内分泌系统平衡，保证女性生理特征及正常的生理代谢。卵巢既然有这么多的好处，它如果发生病变必定会对机体造成损伤，而卵巢早衰就是其中一种病变。

卵巢早衰是指年龄在40岁之前的女性，出现闭经或月经稀发同时伴一系列绝经期症状，体内激素水平下降、促性腺激素水平升高达到绝经期水平，进而出现卵巢功能衰竭的现象。

对于卵巢早衰的诊断公认的标准是40岁之前出现至少4个月以上的闭经，并且雌二醇水平小于73.2pmol/L。但是除了实验室检查外，卵巢早衰的发生也有一些临床表现。

最直接的表现可能就是月经改变，而闭经就是最主要的临床症状。有研究表明，卵巢早衰患者在早期约有50%会出现月经少或阴道不规则流血，25%患者会突然出现闭经。

主要是因为卵巢早衰患者的卵巢正常功能受到损伤，其分泌的雌孕激素也会相应下降，进而出现月经不规律、量少、时间短，严重导致闭经的现象。

卵巢早衰患者因为雌激素水平的下降，还会像绝经期女性那样出现雌激素低下症候群的表现，如潮热、出汗等血管舒张症状，抑郁、焦虑、失眠、记忆力下降等神经症状，以及外阴瘙痒、性交痛或出现白毛等症状。

此外，卵巢早衰患者还可能同时存在自身免疫性疾病，最常见的就是甲减，临床表现为怕冷、乏力等。所以，当患者本身就患有其它疾病的基础时，就要格外注意身体的变化，因为这些疾病的发展可能还会引发其它器官的病变。

通过上文我们对卵巢的功能及其临床表现有了初步的了解，当出现上述现象时一定要尽快就医，防止疾病的进一步恶化，最终导致不孕的严重后果。

在了解了卵巢早衰的一些基本情况后，现在肯定有很多朋友想知道哪些疾病或行为会导致卵巢早衰。下面我们就一起了解一下。

二、卵巢早衰的发生与哪些因素有关？

上文有讲到40岁以前女性出现闭经或月经稀少就被称为卵巢早衰，现在就有研究者对这些女性调查发现，她们发生卵巢早衰主要与下列几项因素有关。

1.生活压力

随着社会的不断发展与进步，女性也跟男性一样走入职场。而这样就会使女性心理压力过大，提前出现隐匿性更年期的症状，从而导致女性机体内分泌紊乱，降低卵巢的正常功能，长此以往就会发生卵巢早衰。

有一项调查问卷显示，在30岁的女性白领中，发生隐匿性更年期现象的占27%，在妇科门诊受到隐匿性更年期侵害的女性占20%。这些数据都明确显示了卵巢早衰的发生与生活心理压力大有关。

2.不良生活习惯

有研究表明，从不锻炼身体的女性发生卵巢早衰的几率更大，主要是因为运动不仅可以促进新陈代谢，排除体内毒素，还在一定方面，起到调节内分泌功能的作用，从而可以保证卵巢功能的正常发挥。

此外，不注意饮食均衡，过度减肥的女性也容易发生卵巢早衰，因为女性体内有一部分雌激素是保存在脂肪组织中的，过度的减肥及营养不良，会降低体内雌激素水平的含量，进而增加卵巢早衰的危险性。

3.病毒的感染

在卵巢早衰女性的影响因素调查报告中会发现，有些女性在幼年时期有过腮腺炎病毒的感染，而这一病毒因为治疗不彻底并发了卵巢炎，破坏了卵巢功能，使卵巢对垂体的促性腺激素不敏感，并且进而使性腺的正常功能受到影响，导致女性进入青春期后基础卵泡损耗严重，最终出现卵巢早衰的现象。

4.卵巢疾病及流产

很多人认为女性卵巢有两个，当出现卵巢疾病时，切除其中一个对卵巢功能没有损伤，但这一想法是不正确的。近年有研究发现40岁以前切除一侧卵巢的患者，会引发另一侧卵巢功能的减退，从而导致卵巢早衰的发生。

对此研究者表示，因为两侧卵巢在一定程度上属于相通的，一侧功能的丧失必定会影响另一侧的正常发展。

此外，多次流产也会危害卵巢健康，很多女性认为流产只会对子宫造成损伤，但其实因怀孕时机体内激素水平处于高峰状态，而流产就会使体内激素瞬间降低，从而破坏卵巢的正常功能，多次流产就会增加卵巢早衰的发生几率。

5.遗传因素

有研究发现，女性卵巢早衰有家族遗传倾向，母亲、姐妹及其近亲有卵巢早衰的疾病时，其后代发生卵巢早衰的几率更大。是因为女性遗传的X染色体上有任何的缺失都会造成卵巢早衰。所以，有家族卵巢早衰史的女性朋友要注意自身情况，出现不适要尽快就医，降低卵巢早衰发病率。

综上所述，都是影响卵巢早衰的几大因素，所以我们生活中要注意避免沾染这些不良因素，如果之前有过这些行为就要注意身体变化，出现不适尽快就医。并且在生活中我们要注意卵巢的保护。

三、别怕，养好卵巢怀孕有希望

很多人认为患上卵巢早衰，卵巢就不会再产生卵子，女性一定就不会怀孕。但其实不是的，卵巢早衰只是卵巢功能衰退，并不是不会产生卵子，只要有卵巢存在，就有希望怀孕。所以，只要保养好卵巢，怀孕的希望还是很大的。

首先要注意饮食均衡，多吃豆制品、蔬菜等食物。因为豆制品富含蛋白质和大豆异黄酮植物源性雌激素，这些激素可以维持卵巢正常功能并且有效抵抗卵巢衰老。

而新鲜绿叶蔬菜中富含大量的维生素、矿物质，这些物质是机体所需的重要激素来源之一，并且蔬菜中含有的木质素具有抗卵巢早衰的作用。

此外，女性还要尽量少染发。研究证实染发也是卵巢早衰发病的危险因素，染发剂中的抗氧化剂代谢后产生化学物质42乙烯环乙烯能引起卵巢早衰。主要机制是这类化学物质可以通过皮肤传递到达女性卵巢，降低卵巢分泌激素能力，破坏其正常功能，最终引起卵巢早衰。

最后，有研究指出，经常吸烟的女性其卵巢早衰发病可能性是不吸烟者的2倍。加拿大学者研究证实，每天吸烟30支以上至少4-5年的女烟民，将有30%患卵巢早衰。主要是因为烟中的有害物质会通过肺部损害中枢神经，使卵巢供氧能力不足，从而损伤卵泡，最终导致卵巢早衰。

医生有话说：

女性只要有卵巢存在就会有怀孕的可能性。卵巢早衰是指40岁以下的女性出现月经异常、闭经等现象。卵巢早衰在临床上除了有毛发变白、月经稀发外，还可能表现为乏力、畏寒等症状，所以当出现身体不适时，一定要尽快就医，避免耽误治疗。

此外，卵巢早衰与生活压力、生活习惯、卵巢疾病、遗传等因素都有关，我们在日常生活中要注意饮食、少染发、不要吸烟等来达到预防卵巢早衰的发生。

参考文献：

[1]博恩.卵巢早衰常见原因及预防[J].家庭医学(下半月),2014(06):34.

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