牛羊肉作为蛋白质高、脂肪较少的红肉之一，相信很多人都会喜欢吃，牛羊肉的味道很香，包括袁医生自己也很喜欢吃，但作为一名银屑病患者，在吃牛羊肉时还需要做下功课，银屑病是一种炎症性皮肤病，平时饮食、作息、外伤、感冒等，各种意外出现，都容易导致银屑病的复发，所以患者在平时肯定是要多注意合理饮食的，今天，袁医生就来和你们聊聊，作为银屑病患者，平时一定要忌口牛羊肉吗？

我接诊过很多患者，他们不知道从哪里听说“得了银屑病饮食一定要清淡，肉类能不能尽量不吃”，所以平时清粥咸菜就能撑起一餐，结果最后，银屑病频繁复发让他很苦恼，最终找到我才算好。其实银屑病忌口要分时间，一直忌口是不现实也不推荐的，那样会让患者身体营养跟不上，反而加重病情发展。

如果你的银屑病皮损瘙痒时，建议羊肉在此时要忌口，牛肉如果自己本身对它不过敏，也可以适当吃一些，中医讲的忌口是：不可过食辛辣和肥甘厚腻，所谓过食是指超过自己正常量去摄入的，如果自己正常量摄入无不适感，那患者还是可以放心吃的。

所以看到这里，银屑病患者心里有没有觉得很开心呢？毕竟漫漫人生路，想吃就吃也是一种幸福啊。但也不要高兴的太早，有一种东西银屑病患者是必须要忌口的，那就是酒！但凡复发的银屑病患者，超过57%与饮酒有关。银屑病忌口人群也分门别类，和自己的体质及基础疾病有关，我整理了一份《银屑病患者忌口分类明细》扣1拿走。