网络知识 科技 从癌症晚期到X消失,李开复抗癌9年无复发,4个经验值得借鉴

从癌症晚期到X消失,李开复抗癌9年无复发,4个经验值得借鉴

导语:2009年,李开复离开谷歌离职,自己创办了创新工场,并任董事长兼首席执行官。

此时的李开复正站在中国互联网的风口上,做着投资大学生梦想的事,然而意气风发的他怎么也没有想到,3年后的某一天,自己会确诊癌症。

一、李开复确诊为第四期淋巴癌

2013年暑假的一天,李开复在台湾一家医院做例行身体检查, 医生建议说,年纪大了,做个核磁共振全面检查X体很有必要,这是李开复第一次做核磁。

结果出来后,漆黑的电脑屏幕上显示了20多个亮点,都是X,然后医生又安排了活检,最后确诊为第四期淋巴癌。

在得知这一消息后,李开复简直如雷轰顶,他意识到自己时日无多了,于是开始立遗嘱,并且安排身后事,不过李开复被告知自己的病情还有希望,所以他并没有放弃医治,想尽办法挽回自己的生命。

二、从癌症晚期到X消失,李开复抗癌9年无复发

在李开复后续的活动中,他并没有流露出过多的脆弱,即使是宣布病情的第二天之后,他都写道:“我一直相信,每个人在病痛面前的姿态和选择决定了他未来精神世界的质量。”

也正是利用这几次机会,他才回答了网友心中的疑问,原来,李开复所患上的是淋巴癌,他也总是在社交平台上给病友打气,也和一些悲观网友“赌气”,他写道:不要老谈论哪些名人因为淋巴癌辞世。

17个月后,李开复在社交平台上再次宣布,最近两次检查都看不到X了,也就是说他的淋巴癌已经全面康复,从癌症晚期到X消失,李开复抗癌9年无复发。

很多人都不敢想象,处于癌症晚期的他居然还能抗癌成功,其实与李开复的抗癌经验有关。

三、李开复的4个抗癌经验值得借鉴

① 好的心态,是治愈癌症的一剂良药

其实很多癌症患者在查出癌症后,不是因为癌症而死的,而是被“吓死”的。他们往往终日郁郁寡欢,心理负担很大,吃不好睡不好,久而久之身体状况越来越差。

李开复说,他自己在病床上还不忘经常开玩笑,保持良好的心态,因为只有好的心态才能克服恐惧,同时还能使我们的身体细胞都处于一个兴奋的状态,更重要的是,经过这次和大病搏斗的经历后,他更加确定好的心态才是手上最锋利的宝剑。

② 调整饮食

好的耐受各种抗X治疗的副作用,积极地接受各种抗X治疗,提高患者的生存机会。癌症患者饮食的基本原则是摄取富含低脂肪的碳水化合物食物,同时应确保蛋白质的足量摄入。

为了调整饮食,李开复特意请教了癌症关怀X会董事长及养生专家陈月卿,学习了5种兼顾营养和美味的精力汤,多吃健康的食物,可以减轻肠道的压力,促进肠道蠕动,加速体内毒素的排出,提高身体的抗癌能力。

③ 睡眠比什么都重要

在患癌之前,李开复常年忙于工作,很少有时间好好放松休息。在患病之后,为了补偿身体的亏损,他给自己的第一项承诺就是好好睡觉。

充足睡眠确实很有必要,目前有很多研究都证实保证睡眠是增强免疫力的最好方法。除了能够增强免疫力,充足的睡眠对于预防和限制X生长也有一定作用。

当然睡眠也不是越长越好,最理想的状态是早睡早起,每天保证7-8小时的优质睡眠时间。

④ 适当运动

李开复患癌症前经常坐一天,甚至可以连续学习和工作几天,身患癌症后,李开复咨询了专业人士,了解到适当的运动有助于抗癌,从那以后,他经常走路,经常去跑步,让自己出汗。

经过锻炼,他发现自己的身心变得轻松愉快,运动可以增强体质,加速人体血液循环和新陈代谢,增强心肺能力,有效提高机体免疫力,长期锻炼为他抗癌成功奠定了基础。

结语:对抗X是场持久战,孤身一人很难挺到最后。我分享过很多抗癌成功的故事,也总结了名人们成功的抗癌经验,就是希望通过这些能让癌友们在抗癌征程上少走一些弯路,多一点“陪伴”。

前路未知,希望这些经验能让你走好抗癌路的每一步。

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