大家好，我是贾医生，身体明明很寒，却还总是上火，如果你也有这样的情况，那么一定是你的脾胃被一些寒湿给堵住了，我们都知道，脾主运化，不仅可以把身体的气机给运化至全身，并且还能把体内的湿邪、寒邪运化出体外，如果脾胃气机失调，一些湿邪寒邪就会阻滞中焦，导致中焦不通，这时就会出现上边的火下不去，下边的水上不来。

无法处于一个水火既济的状态，这时就很容易出现上火，很多人就会去盲目地吃一些泻火的药，可是吃了之后，只是缓解了当时的火，药停之后，就又开始上火，并且在吃过之后还会拉肚子，在平时还会伴有手脚冰凉，腰膝酸冷。

这些都是由于脾胃虚寒，湿邪淤堵中焦导致的上火，所以你单单只吃一些泻火的药是不行的，因为他的病因在于脾胃寒症，湿阻中焦，如果这时你吃清热的药，只会更加损伤我们的脾胃，使得脾胃更加的虚寒，让上火的症状也是反反复复的发作。

所以说对于这反反复复的上火，我们首先要从脾胃来入手，把脾胃的寒湿给化掉，把中焦的道路打通，让身体里的水火能够顺畅相通，这样才可以彻底的把体寒又上火的现象改善。

今天贾医生就给大家分享一个温脾胃，散寒湿的方子，叫栀子干姜汤，是出自名医张仲景的名方，方中只要简单的两味中药，分别是栀子和干姜，下面就来为大家一一解读一下。

这干姜是一味辛热的药材，脾胃虚寒，运化失调，身体水液就会阻滞中焦，再加上一些寒邪侵体，寒与湿碰撞在一起，就会使脾胃更加的虚寒，从而身体就会出现手脚冰凉，腰膝酸冷的现象，而干姜主入脾胃经，擅于温中散寒，化饮散湿，回阳救逆，能把身体的寒湿给化掉，给足中焦脾胃之温暖，脾胃的寒湿没了，那么中焦的气机就会通畅了，最后再把把身体全身的阳气复苏，把身体里的气血经络全部打通。

然后再来看栀子，栀子想必大家都很熟悉，很多人平时都喜欢用它来泡水喝，它具有泻火除烦，清热利湿，凉血解毒，擅于些三焦火邪，很适用于一些口腔溃疡，反复上火，喉咙痛，眼睛干痒等症候，并且它还可以化湿，湿气遇见寒气形成寒湿，那么湿气遇见热邪就会形成湿热，这时机可以用栀子来把湿热通过利小便的方式给排泄出体外。

以上两味药材搭配在一起，一补一泻，把中焦之脾胃给温暖起来，使得中焦气机通畅，这时再让上焦与下焦的水火之气处于一个相互既济的状态，既能改善身体的寒，又能改善身体反复上火的现象，药方虽简，但标本兼顾，那今天的分享就到这里了，谢谢大家的观看。