一到春夏季节，不少孩子一躺床上就会喊痒，身上大片大片红疙瘩不说，打喷嚏、流涕、咳嗽、胸闷等更是接踵而至，真是太折腾人了，其实这很可能是寄居在床褥里的尘螨在做怪；

什么是尘螨？

尘螨，是一种肉眼几乎看不到的过敏原，虫体很小，约0.1-0.5mm长。它的繁殖能力惊人，尘螨雌虫每月会产30-50个卵，喜欢阴暗、潮湿、温暖的环境，能染疾病。它的最佳生存温度20-30℃，湿度70%-80%；一年四季均可存在，温暖潮湿的季节是它最喜欢的季节。

尘螨的食物来源主要是我们人类和动物脱落的皮屑，汗液、分泌物。其次还包括纤维、细菌、花粉、真菌菌丝等；尘螨的活体、尸体、分泌物、排泄物都可引起患儿强烈的过敏反应；

尘螨滋生的场所是哪些？

床垫、被褥、枕头、地毯、软体家具、毛绒玩具、各种饰品和空

调过滤网等都是尘螨滋生的场所，但温暖的床是它最理想的寄居场所。只要有人和动物的地方都有尘螨的存在。

尘螨过敏可以引起哪些疾病？

过敏性鼻炎、湿疹、特应性皮炎、哮喘、荨麻疹等都可以是尘螨作过敏原导致的疾病，它的反复发作，严重的影响着孩子的健康和家庭的生活质量；

尘螨过敏如何进行防治？

要治疗尘螨过敏，首先应该回避过敏原，尽管室内尘螨到处存在，我们不可能创造出一个无螨的居室，但除螨能明显减少室内尘螨的数量，从而减少临床症状。

具体的措施包括室内清扫，保持干燥通风、降低湿度、喷洒杀螨剂和使用防螨功能纺织品等。

①. 降低室内相对湿度：用高性能空调机、吸湿机或根据季节和气候开窗通风。

②使用包装套，可以使用除螨床套：使用织物孔径小于10微米可

减少尘螨的通过能力。幼螨的宽度一般大于50微米，因此，织物小于或等于20微米可阻止所有螨通过。

③床上用品的清洗、烘干和干洗：高于55℃的热水洗一次可以去

除绝大多数过敏原；如果温度高于55℃，维持10分钟，滚动干燥机可杀死所有螨虫，阳光下暴晒和拍打也能起到同样的作用。

④.地毯、窗帘和家庭装饰（家具）：采用抛光木地板、乙烯树脂地板、地板砖； 用皮革、乙烯树脂、木家具；更换窗帘：用可擦洗的百叶窗代替或经常清洗：

⑤.尽量不要在地下室生活；

⑥.冷冻软玩具和小件物品： -17℃至﹣20℃冷冻软玩具和小件物品（如枕头和特殊衣物）至少24小时；冷冻后，清洗这些物品以去

除死螨和过敏原；对于寒冷地带，将床垫和枕头在室外放置24小时也是除螨的好方法。

⑦地毯真空吸尘：使用高性能真空吸尘器，最好每周1次，并要经常更换吸尘袋。

其次，对于满了4岁的孩子，也可以进行尘螨特异性免疫治疗，

也就是平常所说的脱敏治疗，这是一种针对病因的治疗方法，能阻断过敏性疾病的进程，但需要坚持3-5年。

如果发现您的孩子有过敏症状建议及早就医，查找过敏原，针对性回避和及时治疗，还孩子一个快乐无忧的童年。

长沙县妇幼保健院儿科 刘丹主治医生