看到了太多的生死离别，了解了，许多人，绝不是少数人，都不能体面地离开，话题不轻松，还是要分享。

悲欢离合的人生，短暂，但千万不要放纵自己。真的，这样多半会导致，人不能有尊严，体面地离开！

在许多应酬的场合，喝酒，那就不是在喝酒。动辄半杯白酒，或者红酒，一口干了，一杯啤酒，直接干了。都没有经过咽喉，直接到达胃里。这不是品酒，也不是酒文化，简直是酗酒。古人酿酒，绝不是让人这样来喝的。这就是慢性自杀。

香烟可以提神，一天两包，对身体绝不是好事！

放纵自己的情欲，熬到后夜也不睡觉。当然，如果是为了生存和家计，可以除外。

不能控制情绪，不能控制情欲，不能养成良好的生活习惯，极大损伤身体，这些，都是要带来负面结果的。

所以，在年轻的时候，就要学习一些养生的常识，注意不必要的伤害身体。

到老了，不说无疾而终，也要争取能自理，不被严重疾病折磨！

当然，自己调整，小心翼翼地保养了，再出现严重或意外，那是天意。也就自己认命了。

还有一种更不理想的，就是，无视法律，法规，肆意妄为，违法乱纪，触犯法律，这样的人，也不能体面地离开。所以，要遵纪守法，不要让自己后悔。不要让家人难过。

人生不易，人生短暂，人生是美丽的，人生也是单程的游戏。要珍惜身体，珍爱生命。

在伟大复兴的路上，做一点有益的事情，无愧此生。