阿琴是一家公司的高管，一直兢兢业业地工作，在一次体检中发现自己患有乳腺癌，所幸的是医生说乳腺癌恶性程度低，有较高的治愈率。

然而，阿琴却听信一些偏方，她在网上认识了一位养生大师，相信了这位所谓大师的鬼话，“修身养性、许愿还债”，加上一家中医门诊的鼓动，阿琴选择了他们的养生疗法，并没有接受正规医院治疗，在一年之间消费达到80多万元，甚至在去世前2个月在会所和酒吧消费达到20多万元。

此新闻也给人们敲响了警钟，提醒大家，发现自己患有疾病的时候，最好是接受正规的治疗，而不是一些子虚乌有，未经证实的养生偏方。

这些养生骗局，你知道几个？

1、把祖传秘方无偿奉献给国家

某些神医的台词是，把祖传秘方无偿奉献给国家。他们号称擅长治疗各种疾病，包括风湿病、糖尿病和高血压、心脑血管疾病等，推荐患者服用各种药物。然而，推荐的药物在国家药监局官网根本查不到，属于三无产品或假药。

2、10个养生馆8个骗子

某养生馆宣称：能让人们健康活到88岁。一名患者连续4年向此养生馆投入150多万元。刚开始是免费做足疗，然后花费大把金钱做私密理疗和脑梗等，以至于借钱也去养生，不仅仅延误最佳的治疗时间，而且也被骗走家产，最终造成人财两空。养生馆所用的仪器、精油等产品价格特别低廉，经过包装后却变成昂贵的物品，坑骗消费者。

3、高科技养生

商家宣称：磁疗床垫、能量石和玉石等高科技能养生。然而，经过检测有些磁疗床垫一年辐射剂量达到200mSv，睡一年约等于做了2000张胸片；能量石中核辐射超标，是一种致癌物。市面上有很多产品打着养生保健的旗号，宣称能治疗三高或胃肠疾病等，价格达到上万元，然而没有任何作用。

4、养老理财

有些骗子专门骗老人的钱，向老年人推荐贵宾卡、预售床位费等；抓住老年人焦虑心理，制作假的投资项目，承诺给予高回报，诱骗老年人养老理财。

人受骗，能反映哪些问题？

人受骗能反映两个问题，分别是骗子狡猾、乡镇医疗资源分配不均匀。据统计，到2019年年底为止，中国平均每村卫生室人员仅仅2.35人，由于老百姓急于看病的心理，再加上知识储备少，获取的社会信息少，无法更好的辨别是非能力，从而让骗子得手。

老人们退休了，该如何打发时间？

1、饮食调理

保持一日三餐规律，做好荤素和粗细搭配，营养均衡摄入。远离肥甘厚味和油腻食物，以免影响气血运行，增加患脑梗塞和冠心病风险。

2、远离寒湿环境

不能长期待在寒湿环境中，以免寒湿邪入侵体内，从而导致肢体疼痛和腹泻；夏季不能长期待在空调房中，以免损耗阳气，导致虚寒之症。夏季应着重提升阳气，保证阳气充足才能抵御外邪。

家医君寄语

无论是老年人还是年轻人都要有一双火眼金睛，理智看待某些事情，避免被骗子钻空。养生并不困难，只需注意生活小细节即可，除了调整饮食和环境外，还需保持适度运动、积极乐观心态和充足睡眠等。

家庭医生在线专稿，未经授权不得转载