炎热的午后,吃点水果可以健康有效地缓解酷暑,西瓜、荔枝、火龙果等都是孩子们的最爱。但是也有一种水果,提到它,总会想到 “寄生虫”“脏”等词,让人又爱又恨。
夏天吃西瓜,荔枝,火龙果的时候一定要用盐水泡半个钟头,小苏打洗水果:除了盐水,小苏打用来洗水果也超棒!在温水中放两勺小苏打,将樱桃、金桔等放进去,泡五分钟后冲洗干净就可以了。碱性的小苏打,可以中和水果上面的农残。淘米水洗水果:这个淘米水也是碱性的,可以去除水果表面的农残。而且,淘米水具有粘性,水果表面的脏物也可以被吸附掉!特别适合洗草莓、杨梅、桑葚等等,比盐水还要好用。
胃酸可以分解吃进肚子里的虫子,如果引起不适症状需要进行药物治疗或者通过饮食促进排便。水果的虫子吃进肚子里不必过于担心,因为胃里的胃酸能够消化虫子,但是虫子含有很多的病毒和细菌,会引起不良症状,如呕吐、腹泻等,可以吃一些止泻的药物或者吃打虫药清除毒素。另外还可以通过饮食来促进消化,多吃一些韭菜和芹菜,能够增加排便的次数,更快地排出毒素。虽然水果里的虫子不用过度担心,但是如果水果中有虫子一般都会发生变质的情况,会产生毒素损害身体健康,进食过有虫子的水果之后,一定要及时就医。
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