细说离世明星过往，缅怀仙逝故人!

青春无限好，可惜易消逝。

在追逐梦想的过程中，少年们满怀青春朝气，昂首挺胸为事业奋斗，谱写人生华丽篇章。

而功成名就后，回首望去依旧觉得可惜，依旧热泪盈眶，得到了名利却失去了最为宝贵的青春。

每个人都会老，而尚于博的青春永远定格在了28岁。

知名演员尚于博，出演过《天涯歌女》、《杜拉拉升职记》、《天涯咫尺等影视作品，

他21岁出道，在家人面前活泼爱笑，而实际上，他并不是真正的开心。

深受抑郁症折磨多年，最终不堪抑郁折磨，在高楼徘徊三小时后，一跃而下结束仅仅28岁的年轻生命。

他走后只留下了母亲伤心的眼泪和18个字的短信。

正值事业巅峰，他却选择跳楼，是真的受抑郁折磨还是另有隐情？在他离世11年后，母亲毛爱珍现状如何？

1983年，尚于博出生于湖北荆州，却在深圳长大，母亲毛爱珍气质出众，是当地小有名气的美人，他完美继承母亲的高颜值。

毛爱珍与丈夫从事艺术工作，为儿子尚于博创造了优越的生活条件，后来下海经商后工作太忙，鲜少有时间照顾儿子，

长期无人陪伴，一直自娱自乐的尚于博逐渐变得有些孤僻，不爱说话，整天闷闷不乐的，

尚于博内心的情感得不到抒发，他便开始自己在脑子里模拟出一些场景，还把自己带入到了影视剧的角色中，模仿角色的神态动作，体会角色的喜怒哀乐。

尚于博一直独来独往，还有些多愁善感，到高中的时候，学校的戏剧社招新，喜欢表演的他便报名参加了，

因长相帅气，外加超高的演艺天赋，便被选中为话剧《罗密欧与朱丽叶》的男主，

尚于博精于表演更善于学习，在优渥的资源加持下，他的学习成绩一直名列前茅，

自幼父母不在身边，尚于博自理能力很强，学习生活从来都不需要父母担心。

2001年，18岁的尚于博参加高考，成绩一骑绝尘直接拿下670分的高分，成功考进心仪的中戏，

成为了中戏表演系的一名学生，与知名演员胡歌的好兄弟袁弘的老婆张歆艺成为同学。

在校期间，尚于博沉默寡言却演技出众，不善交际的他，把所有的精力都投入到了演戏之中，

由于成绩太好的缘故，被同学推荐为学习委员，还拿到了代表实力与荣誉的专业课奖学金，

他能力出众却无比踏实，以他的样貌和才华，本可以大一大二就出去接戏，而他却选择在教室打磨小品话剧。

尚于博的梦想是成为一名优秀的话剧演员，一开始并未打算进入娱乐圈拍戏，

足够优秀的人不管多么低调都会发光，即便是有些社恐，喜欢独处的尚于博也不例外。

2004年，21岁的尚于博，被推荐拍摄电影《枪手》，与知名演员姚晨前夫凌潇肃等人一起合作，尚于博在电影中扮演“肖聪”一角。

大四那年，或许是受父母经商的影响，在耳濡目染之下，尚于博也有了创业的想法。

与志同道合的好朋友， 一起投资制作了话剧《长椅逸事》，此话剧为尚于博与同学独立完成，

把自己的所学所想展现得淋漓尽致，才大四就能有此等能力属实是未来可期。

话剧受到了多个剧院的高度赞赏，纷纷向尚于博抛来橄榄枝，隔三差五他就需要与朋友一同出差去演出，

这一次尝试话剧创作，让尚于博名利双收，他对自己的未来也充满了期望。

毕业后，尚于博并没有如愿以偿地成为话剧演员，而是投身到了影视剧的拍摄之中，

2005年，尚于博与拿过六个影帝的富大龙以及演员周知等人出演军旅大戏《陆军特战队》，这也是他个人首部电视剧，在剧中扮演聂志远一角。

时隔一年后，他又与香港知名女演员张柏芝以及内地实力小生潘粤明等人合作拍摄国民年代大戏《天涯歌女》，在剧中扮演赵丹一角。

慢慢地尚于博有了一定知名度，成为了让观众面熟的男演员，得到的资源越来越好，咖位也显著提高，逐渐开始从配角成为主演。

2009年，尚于博与传奇女星何赛飞、吴奇隆前妻马舒雅等人合作拍摄电视剧《娘家的故事》，在剧中扮演重要角色“沈建红”。

而让尚于博真正走近大众视野的是通过励志偶像都市剧《杜拉拉升职记》，

当年电视剧火得一塌糊涂，尚于博也得到了大家的关注，演艺事业走向巅峰，不过他的身心也出现了问题。

大约在2009年5月，尚于博感觉自己状态很差，睡不着觉，心情也不好，他愧疚地对母亲毛爱珍说：“妈妈，我感觉我抑郁了。”

母亲瞪着大眼看着儿子，一时间吓得有些失了神，还没等母亲开口，尚于博便抢着说话：“我已经看过医生了，吃了药，很快就好了。”

随即对母亲微微一笑便前往了剧组，在母亲眼里儿子一向幽默风趣，一直都是个积极乐观的好孩子，

误以为他只是拍戏太累了，于是便未多问，母亲担心儿子，而儿子为了不让母亲担心便刻意隐藏自己的抑郁。

或许从尚于博和母亲说自己抑郁的那一刻，他就有些顶不住了。

2010年到2011年，是尚于博发展最好的两年，两年之内他一共拍摄7部影视作品，其中在六部影视剧中担任主演。

男人三十而立，28岁的尚于博已经步入演艺事业的上升期，除了演戏他还担任了美国华人春晚的主持人。

毫无疑问照此发展下去，他的未来是光明的，前途也必将坦荡。

怎奈世事无常，很多事情身不由己，仅靠一己之力是无法抗拒的，比如严重的抑郁症。

2011年7月，尚于博得抑郁症再度复发且比之前更加严重，他尝试过自救，带着母亲一起外出旅游散心，想凭借美丽的风景化解内心的压抑。

在旅游途中，独处时他总是闷闷不乐，而与母亲在一起时，他的脸上总是挂着阳光灿烂的微笑，

毫无疑问，在抑郁的折磨下，尚于博的内心是痛苦的，不过一向乖巧懂事，处处为别人着想的他，

觉得生病郁郁的自己是个“麻烦”，他不想麻烦妈妈毛爱珍，更不想给世界上任何一个人带来麻烦。

他小心翼翼地行动，用尽毕生演技伪装自己，旅游结束后，尚于博回到住所，隔三差五就偷偷背着经纪人登上楼顶眺望远方。

在跳楼前的第3天，尚于博已经郁郁寡欢，被抑郁折磨失去分辨剧本的能力，

他拿着三个剧本找到母亲，与母亲探讨该选择哪一个剧本，尚于博强行挤出笑容对母亲说：“妈妈，这三个剧本我该选哪一个。”

毛爱珍拿起剧本一番分析，最终帮儿子选好了剧本，或许母亲所说的那些分析利弊的话，

尚于博根本就没有听进去，他此行或许根本不是想找妈妈帮忙看剧本，只是单纯地想听妈妈说话罢了。

2011年10月25日，尚于博再次来到楼顶，从高楼一跃而下，结束了仅仅28岁的年轻生命。

后来，从监控画面中得知，尚于博在决定跳楼之前求生欲望很强，一直在楼顶来回踱步，足足走了三个多小时，

他在生命的最后还在试图说服自己，还在劝说自己好好活下去，最终他没能说服自己，选择跳楼。

不过一向善良的他，并不是一个不负责任的人，在跳楼前他拿起手机编辑发送了一条短信，

短信文字加上标点符号仅有18个字符：“我的死跟他人没有关系，无须责怪任何人。”

不久后，“男演员尚于博跳楼身亡”的消息占满各大新闻头条，网友对他的死亡也做了一番分析，

有人觉得娱乐圈压力太大，尚于博承受不住巨大压力，所以跳楼，还有人觉得他感情受挫，爱而不得因而做出傻事，

更有甚至还编造出一些阴谋论，就像写小说一样的恶意推测。

母亲毛爱珍看着那些网友的恶意推测，她的心一次又一次地被刺痛，随即发布公告：“他不是抗压能力弱，她只是病了，自己无法控制的病了。”

2011年11月13日，毛爱珍与家人一同在北京为尚于博举办遗体告别仪式，她以泪洗面难过得不能站稳，几次险些跌倒。

儿子是母亲的心头肉，尚于博走了，母亲毛爱珍觉得自己失去了人生的方向，对生活不再充满期望。

经过几个月的沉思，毛爱珍逐渐从丧子之痛之中恢复励志，经过儿子尚于博得惨痛教训，

她深刻认识到抑郁症的可怕，她决定做点什么以拯救那些被抑郁症折磨得痛不欲生的人群。

2012年，在丈夫的支持下，毛爱珍创办了国内第一家专门用来预防、治疗抑郁症的基金会“尚善公益基金会”，

她亲自上阵参与管理，儿子的离世成毛爱珍心里永远的伤痛，无法愈合，无法忘却，她余生只想助力更多的人摆脱抑郁的困扰。

既然无法拯救自己的儿子，就一定要救回别人的儿子，丧子之痛属实让人难以承受，这样的钻心的痛，她不想让更多的母亲体会。

据说，成立尚善公益基金会后，毛爱珍夜里做梦的时候，时常梦见儿子尚于博一直在对妈妈微笑，还对着妈妈竖大拇指。

似乎也是在感激妈妈做的一切，也为母亲的善良而点赞。

2022年，距离知名演员尚于博离世已经有11年之久，母亲毛爱珍创立的尚善公益基金会也已有10年，

儿子离世成为母亲心中永远无法愈合的伤疤，都说时间会淡化一切，实际上并非如此，这样的言论属实是自我欺骗，

治愈人心的从来不是时间，而是在经历伤痛后，变得更好，做更有意义的事情以此避免重蹈覆辙。

儿子尚于博离世11年，母亲一直忙于抗抑郁的宣传工作中，每天工作很累，但她觉得很有意义。

真正结束的生命是被人忘记，母亲毛爱珍为儿子尚于博成立了公益基金会，儿子身已死，却一直在传播善意，温暖神州大地，他也将永远被铭记。