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鱼是很多人爱吃的一种美食，口感鲜嫩顺滑，而且它富含蛋白质和DHA，不仅能补充孩子成长所需的营养还能增加智力，而且鱼很容易消化，孩子吃特别合适。但是有几种鱼最好不要给孩子吃，可能会让孩子生病甚至影响智力。

旗鱼是海里的一种大鱼，它在海里游动得特别快，所以肌肉发达肉质紧实，常常被用来做生鱼片，但它的汞含量很高，不太合适给孩子吃。

第二种：鲨鱼，鲨鱼吃的人并不多，但是很多人喜欢喝鱼翅汤，其实鱼翅汤并没有什么营养，而且鲨鱼因为吃的鱼种类很多，所以它的肉富含重金属，而且鲨鱼是用皮肤排尿的，孩子也不适合吃鲨鱼肉。

最后还有鲶鱼和罗非鱼，这两种鱼体内也有汞，而且由于鲶鱼长期生活在浑水中，体内有很多寄生物和细菌，如果烹饪的不好的话孩子吃了很容易就会生病，所以这两种鱼也要少给孩子吃，烹饪的时候也要完全煮熟，消灭细菌。

孩子在三岁之前最好不要吃鱼，因为孩子太小很容易被鱼刺卡住，且孩子也很容易对鱼肉过敏，所以选择在孩子大一点的时候再吃鱼是更好的。

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