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当我领起社区发放的礼物中,具然有八本书。是民众生活上的知识,让我们一起共享吧。《老年人膳食指南》内容是:“三高”老人的健康绿色饮品有哪些;9种食物延年益寿;高血压的茶疗法;老年人睡前饮酒增加猝死风险;老人有自已的膳食宝塔。

《中医重点人群保健手册》内容是:孕前期保健知识;孕妇中医保健;产妇日常中医保健知识;中医对于高血压的认识;中医如何疗高血压;高血压的中医养生;糖尿病足常见的护理方法有哪些;中医如何辩证施治糖尿病;糖尿病养生保健知识;老年人中医体质特征;老年中医养生保健常识;老年人中医养生保健长寿之道知识;曰常饮食十不贪。

(所第一编,下次介绍的《中医适宜操作手册》,《高血压》,应是第二编,总共四编,如需要这方知识的读者,请关注作者的下期作品。感谢惠阳区淡水街道社区卫生服务中心提供的资料!

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