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每个人都拥有“改变自己”的力量

人生,是一个成长的过程。

在这个过程中,不停地改变自己。那些不曾X的内在力量,将会指引你抵达幸福的彼岸。

每个人都拥有“改变自己”的力量

01 找到激励的力量

俗话说,没有对比,就没有伤害。

我们从刚开始对这句话的认识,可能就存在一定的误解。就比如说,当一个人觉得自己不够优秀的时候,就会去寻找别人身上的缺点或错误,来支撑自己内心的平衡感,并以此来证明自己没有那么糟糕。

其实,这种认识是单一且局限的。这样的认识无疑会让自己形成一种惯性,习惯性地只去看别人的缺点,仅仅只是为了满足自己内心的平衡。

久而久之,这种“向下看”的惯性,会让自己失去向上的动力,甚至会让自己变得很糟糕。

但是,一旦自己改变了角度,向上看的时候,自己的内心会受到一股力量的冲击,这种力量就来自于内心强烈的不平衡感。随之而产生的可能是羡慕,可能是嫉妒。

这并非是件坏事。我们不妨看看优秀的人,或是一个普通人的优点,而自己本身不具备。当我们看到这些时,由此而产生的负面情绪也好,激励的力量也好,它终归会X到自己,让自己产生向上的动力。

学会“向上看”,并找到这种激励自己的力量,你才可能走出改变自己的第一步。

每个人都拥有“改变自己”的力量

02 感受不完美的力量

每个人都是不完美的,或多或少都会有缺点。无论是优点还是缺点,都构成了自己的独特性。保持自己的独特性,感受不完美的力量,生命将会有不一样的转变。

这样轻描淡写的一句话,只停留在文字表面,是很难感受到这种内在力量的。不妨让自己静下来,细细体会文字背后的含义。

任何事情都有两面性,人也是如此。当我们纠结和讨厌自己性格中的某些缺陷时,通常是没有看到它的另一面。

比如一个内向的人,在大多数的环境中难以适应,甚至感觉到难以生存。在校园里,职场中,或是聚会时,这些环境对一个内向的人而言,可能是一种灾难。正是因为在度过这些时期时,让自己备受煎熬。就会让自己产生一种错觉,认为内向是种缺陷。

当自己安静下来,一个人独处的时候,反而会很享受这样的感觉。这恰恰是内向的好处。

在独处时,会激发自己内心深处隐藏的渴求,这正是自己的不完美所带来的力量。

很多人不能理解这一点,总是渴望把自己变得完美。但是在追求完美的过程中,失去的往往是自己的独特性,最终的结果依然不能完美。而最初让自己纠结的那些问题依然存在。如果不能真正地理解,一切的努力都是徒劳的。

我们不妨坦然一点,接受自己的全部,感受不完美的力量。如此,才能真正地懂得改变自己。

每个人都拥有“改变自己”的力量

03 拥有完善自己的力量

每个人都拥有完善自己的力量,当你接受了自己的全部,就意味着你对自己有了包容心。允许自己很糟糕,允许自己不完美,还有可能接受了自己的坏情绪。

一个人的成长,从看见问题开始。这些问题可能是自己的缺陷或是弱点,它们是不会自行消失的,而且它们一直在深深地影响着自己。

若想真正地去解决这些问题,只能正视它们,通过自己的适应,不断地修正,并从中获得成长。

做人,不一定要让自己获得成功,或是变得很优秀。但是,不断地完善自己,才是人生中最重要的事。

毕淑敏在《愿你与这世界温暖相拥》中写道:“任何一颗心灵的成熟,都必须经过寂寞的洗礼和孤独的磨炼。“

完善自己,是一段寂寞且煎熬的过程。正是在逆境中,才更容易发挥自己潜在的力量,从而去解决那些一直困惑自己的问题,找到内心中真正的渴求。在这样的过程中完善自己,是一生都需要的修行。

请相信自己拥有完善自己的力量,这种力量会让自己变得越来越好。

人生如斯,幸福终至。

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我是懿非宇,一个归隐田园的X写作者。

北漂十年的文案策划人。

专注自我成长,陪你遇见更好的自己。

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