急性肾盂肾炎是一种常见的上尿路感染性疾病，常表现为发热、腰痛、尿频、尿急、尿痛等症状，更严重者还会损害肾脏，导致肾衰竭。所以，我们不可轻视急性肾盂肾炎这个疾病！那么，怎样可以预防急性肾盂肾炎呢？让我们继续看下去......

01.培养良好的生活习惯

健康的习惯对于急性肾盂肾炎的预防是非常重要的！

①饮食习惯：清淡饮食，避免进食过多的荤菜，尤其是油炸、烧烤类食物。多喝水，建议每天至少饮用2000毫升；

②生活习惯：及时排尿，千万不可以憋尿，建议每2-3小时排尿一次；

作息规律，积极锻炼身体，增强体质，预防感冒，避免熬夜及过度疲劳，保持心情舒畅；

③卫生习惯：注意个人卫生，避免公共浴池、公共洗浴用品、公共坐便器等引起的交叉感染。

02.去除易感因素

要积极治疗慢性妇科疾病、泌尿系梗阻或畸形、糖尿病、慢性肾脏病、高血压等易诱发尿路感染的疾病，尽量避免使用激素和免疫抑制剂。

03.积极治疗，坚持随访

一旦患上了急性肾盂肾炎，必须及时到医院就诊，在专业医生的指导下合理地使用抗生素治疗足够疗程，不可随意停药。如果治疗疗程过短，对急性肾盂肾炎的治疗不彻底，或者停药后不复查，则有可能复发或转为慢性，因此用药足疗程和随访非常重要！

值得注意的是，症状的改善并不意味着疾病的痊愈，有三分之一的患者在症状完全改善后仍然有致病细菌的潜伏，所以治疗期间及治疗后必须重复进行多次尿培养。疗程结束后每周复查尿常规和细菌培养，共2-3次，6周后再复查一次，检查结果均为阴性才为治愈。以后每月复查一次尿常规及细菌培养，至少随访半年。

小结

急性肾盂肾炎虽然“气势汹汹”，但是只要我们能够培养良好的习惯，有针对性地做好预防工作，就不会被疾病找上门来。若是患上了急性肾盂肾炎也不要慌张，听从专业医生的指导，定期复查，也是可以痊愈的！

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