网络知识 娱乐 「养生与保健」修养身心养天性

「养生与保健」修养身心养天性


《养 性》

修养身心养天性,

自我反省人尊敬。

陶冶心性心平静,

养性修身磨性情。

静坐多思自己过,

闲谈莫论别人非。

三纲五常古人训,

改变自己贵如金。

气大伤身戒自卑,

控制情绪靠自身。

万事忍让心气和,

安定六神常思错。

七情六欲有节制,

加强修养提素质。

养心养身又养性,

烦恼放下心高兴。