既不会机智的谈吐，又不知道适时沉默，是很大的不幸。言语是银，沉默是金。智慧由听而得，悔hen由说而生。交谈中，沉默与谦虚最高贵。交浅言深，君子所戒。君子话简而实，小人话杂而虚。不必说而说，这是多说，多说要招怨;不当说而说，这是瞎说，瞎说要惹祸。多思考，少发言。真诚者寡言;虚伪者多辩。我们因说话所树立的敌人，远比因做事所结交的朋友要来得多。

没有任何意义的话都不要讲，没有必要的话都不要讲，除非家里的人或工作上需要你跟他沟通、回应，这个都要，只要不是很需要的，一句废话都别讲，让心能够常常静下来。话越少，代表这个人越有福气。大家想一想，你们有没有遇过话很多，像机关枪的人很有福气的？有。那他那个话很多就是乐于助人，所以话很多。假如不是乐于助人话很多，铁定没福。为什么？言多必失。而且他话又多，急躁，急躁一定容易做错事、说错话，这不是我讲的，这是《易经》上讲的，“吉人之辞寡，躁人之辞多”，浮躁的人话很多，吉祥的人、有福气的人话少。话少了，不会造口业；话少了，心容易定下来，容易观照自己的错误念头，然后讲话也会三思而后行。

——秦东魁老师分享