对于精致的小仙女来说，

比悲伤更悲伤的事，

莫过于：

满脸胶原蛋白，但是头，秃了……

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“听说激光梳可以生发，是不是智商税啊？”

“每次吹头发的时候，涂点护发精油，

就可以保护头发了哇？”

……

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为了大家的“头等大事”，

我们这就来揭开护发的4个真相——

激光梳

到底能不能生发？

真相：可以！

医院里的大功率激光生发仪治疗效果是最好的；

家用激光生发仪虽然功率相对低一些，但只要坚持使用，也可以起到养护作用。

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激光生发主要通过“光生物学调节作用”改善毛囊周围微环境来发挥生发效果。

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说人话就是，激光作用于皮肤后，可以对头皮进行全方向的刺激，从而增加头皮血流，调节头皮状态，改善头皮微环境，既可以带来更多养分，又有利于头发的生长！

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常见的家用激光生发仪包括生发梳、生发帽、生发头盔等，功率、能量越高，作用就越强！

如果本身头发比较稀少，可以优先考虑使用激光生发头盔，因为头盔的能量相对更高一些；

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但对于长头发或者头发比较多的小仙女，头盔里的激光可能没有办法穿透头发到达头皮，这种情况建议使用激光生发梳哦~

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当然，无论是哪种家用激光生发仪，购买时都要注意选择经FDA或者CFDA认证的产品！

护发精油

真的可以保护头发吗？

真相：可以！

护发精油具有一定的护发作用。

护发精油能帮助张开的毛鳞片闭合，从而降低头发表面的摩擦力，在提升头发柔顺度的同时，避免环境里的脏东西进入毛鳞片，破坏毛皮质。

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需要注意的是，护发精油建议在洗完头发后，头发半干的情况下使用，千万不要等头发全干了才用！

因为等到头发全干，毛鳞片都张开完了，那个时候你再抹就没得用了……

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另外，在选择护发精油时，先翻到配方表qio一眼，尽量选择成分单一，尤其是香精、防腐剂较少的▽

太阳暴晒

容易导致脱发？

真相：是的！

日光中含有大量的紫外线，紫外线会损伤头发的结构，造成头发毛干结构性的损伤（比如让头发干枯、断裂），而且这个损伤是不可逆的！

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也就是说，头发一旦损伤，就没有办法恢复好了，只能让重新长出来的头发变好。

所以，如果不想一不小心就秃了，夏季记得准备好遮阳帽、遮阳伞等硬防晒的装备，保护好头皮和毛发哦！

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擦生姜、吃芝麻糊

能促进头发生长？

真相：目前，并没有足够的证据说明食补可以促进头发生长！

生姜提取物对长头发，特别是斑秃有一定作用，但那是专门经过专业人士各项操作提取出来的“生姜提取物”。

盲目涂抹生姜还可能因使用不当引起皮炎，反而加重脱发。

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总之，我们坚决抵制“厨房大法”来对抗脱发哈~

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说白了，除去遗传因素，头发的好坏还跟我们的精神状态、激素水平、身体健康状态有关~

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所以，如果你发现头发真的明显在变糟糕，自己又拿不准是啥子原因的，建议及时前往正规医院，寻求毛发专科医生的帮助；

判断清楚原因，进行针对性的治疗，才能达到最好的效果！

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总之，千万不要去信偏方，搞不好整来自己肝功能、肾功能都出问题了，头发还没长出来……