科学避孕
怀孕是双方俩人的事情，如果暂不考虑做母亲，就要做好避孕措施，如全程戴避孕套或者口服短效避孕药。
及时治疗生殖系统疾病
在月经期间注意卫生避免不洁性行为，炎症是造成输卵管狭窄的主要原因，人工流产等宫腔操作更是增加了炎症和子宫内膜进入输卵管的几率，进而导致输卵管粘连狭窄，增加了宫外孕的可能性。子宫肌瘤、子宫内膜异位症等生殖系统疾病也都可能改变输卵管的形态和功能。及时治疗这些疾病都可以减少宫外孕的发生。
戒烟戒酒注意卫生
养成良好的生活作息，要在孕前3个月戒烟戒酒。注意经期、产期和产褥期的卫生，防止生殖系统的感染 如果已经发病应该及时去医院输液输血同时立即做剖腹探察手术。
尝试“体外受孕”
如果曾经多次宫外孕，那么再出现宫外孕的可能性很大，这样可以选择体外受孕，精子和卵子在体外结合之后，受精卵可以被送回到母体的子宫安全孕育。
下面一些情况容易发生宫外孕，应高度警惕：
(1)有附件炎、盆腔炎病史的妇女;
(2)有输卵管手术史的妇女;
(3)不孕症;
(4)有“宫外孕”史的妇女;
(5)上着宫内避孕器的妇女。
宫外孕—又名异位妊娠，是妇产科常见的急腹症，发病率约为2%，是孕产妇死亡原因之一。那么这种疾病的发生是可以预防的吗？
要想弄清楚怎么预防这种疾病的发生，首先我们需要明白宫外孕发生的病因是什么。研究表明，95%以上的异位妊娠为输卵管妊娠，而目前比较共认的输卵管妊娠的病因主要有：
1、 输卵管炎症，是异位妊娠的主要病因，可造成输卵管管腔变窄，纤毛功能受损，输卵管周围炎甚至会使输卵管扭曲，蠕动减弱，从而影响受精卵的运行，导致宫外孕的发生。引起输卵管炎症的因素可能为淋球菌、沙眼衣原体及结核杆菌的感染，也有可能与流产或分娩后感染有关。
2、 输卵管妊娠或手术史：既往有输卵管妊娠的患者，不管是经过保守治疗后自然吸收，还是接受输卵管保守性手术，再次妊娠复发的几率达10%。
3、 输卵管发育不良或功能异常：输卵管过长、肌层发育差。先天性纤毛发育不良等均可造成输卵管妊娠。
4、 避孕失败：宫内节育器避孕失败、口服紧急避孕药失败等发生异位妊娠的可能性大。
此外：巨大的子宫肌瘤或卵巢肿瘤压迫输卵管改变盆腔形态，也可能会引起异位妊娠；子宫内膜异位症改变盆腔的微环境，也会增加异位妊娠的可能性。特别的是子宫形态的异常可能会引起一种特殊的异位妊娠类型-子宫残角妊娠；而剖宫产术后的病人若受精卵着床于瘢痕部位，则会导致瘢痕部位的异位妊娠。
在这些因素之外，还有许多未知的可能引起异位妊娠的因素，等待着我们的发现。但就目前的这些危险因素来看，想要预防宫外孕的发生，我们能做的主要是：积极预防及治疗生殖道病原体感染，预防盆腔炎症的发生，积极治疗妇科疾病，选择合适的避孕方式及分娩方式，以及在合理的范围内尽量减少盆腔操作及手术。
你好很高兴能为你解答，希望能帮助到你！怎样才能够避免宫外孕？其实临床上对于宫外孕来说是很难做到完全避免的，但是可以根据不同人的情况，做好预防，将宫外孕的影响降到最低，具体指导意见如下：
1、宫外孕在完全正常的女性当中也是有一定的发病率的，约2-3%，也就是说完全正常的女性100人中约有2-3人发生，所以这个是无法百分之百避免的。另外，有些人可能会说是不是可以做试管婴儿来避免宫外孕，其实即使试管婴儿也是无法百分之百避免的，临床统计显示即使试管婴儿，宫外孕的发生率约2.8%。
2、由于宫外孕的风险比较大，如果发现不及时可能会危及生命，所以对于孕妇来说，发现怀孕一般是要求及时到医院检查的，检查目的一方面是了解胚胎发育的情况，另外一方面是评估宫外孕的发生风险有多大。但实际临床上很多患者没有这个意识，发现怀孕了，一直等到四五十天才去检查，那么这期间就会面临宫外孕破裂大出血的风险，这也是以至于很多宫外孕发现的时候已经错过最佳保留输卵管的机会，而选择切除输卵管的一个原因。
3、宫外孕发生的原因最主要的是输卵管的慢性炎症，输卵管通而不畅，或者曾经做过输卵管相关方面的手术，或者先天性发育异常等等，对于没有发生过宫外孕的患者来说，其实没有必要过度的担心，在孕早期及时检查排除即可；而对于既往有过盆腔手术史，流产史，或者得过宫外孕的患者，则一定要警惕宫外孕的发生，最好是在备孕前评估盆腔及输卵管的情况以后再考虑试孕，切不可盲目试孕。
以上分析仅供参考，希望能帮到你！
宫外孕就是指受精卵在子宫体以外着床称为异位妊娠。可以在卵巢、输卵管、腹腔、宫颈等位置。要想尽可能避免宫外孕，就要知道什么原因会导致宫外孕，才能从根本原因避免宫外孕。
炎症是一个主要的原因。炎症导致盆腔、输卵管改变，输卵管管腔变窄，或者是输卵管周围粘连，导致输卵管扭曲，导致受精卵的运行，从而导致异位妊娠。
曾经有过输卵管妊娠史，在此复发的可能性有10%。如果是曾经做过输卵管结扎手术，再通后发生输卵管妊娠可能性是10～20%。
辅助生殖的应用，比自然妊娠比异位妊娠的可能性增大
宫内节育器避孕失败，口服紧急避孕药失败，发生异位妊娠的机会较大。
子宫肌瘤或者卵巢肿瘤可以压迫输卵管，子宫内膜移位，或者输卵管过长都可能增加宫外孕的可能性。
如何避免宫外孕首先是要做一个妇科检查，是否有炎症，如果有炎症要及时治疗后在怀孕，检查有无其他疾病，是否需要先治疗。如果有安置节育器的育龄期女性，要注意选择正规的节育器，注意节育器年限是否过期，尽可能不选择紧急避孕药。
宫外孕后还是可能正常怀孕的。只要有正常的排卵，输卵管功能正常，就可以正常怀孕。并不是只要宫外孕过后，就不能自然受孕，而且绝大多数都可以自然受孕的。虽然宫外孕的确比较危险，但是经过治疗就没有那么可怕。
科学备孕，做好孕前检查，有一个好的身体，才可能有一个好孕！你好，很高兴回答你的问题，宫外孕的发病率的确是很高！宫外孕顾名思义就是胚胎在子宫腔以外着床受孕，包括输卵管妊娠、卵巢妊娠、腹腔妊娠、宫颈妊娠，发生率最高的是输卵管妊娠。为什么会发生宫外孕？在这里我给大家普及一下：正常精子和卵子相遇形成受精卵以后被输卵管伞端抓取然后经过输卵管的纤毛有规律的蠕动将一路分裂的受精卵推向宫腔，正常行运时间需要7-9天，如果输卵管有炎症，纤毛粘连失去摆动的功能或者输卵管通而不畅都会影响受精卵到达宫腔的时间，导致受精卵在输卵管中着床受孕从而导致宫外孕的发生。怎么避免宫外孕的发生就是要及时治疗生殖系统的炎症，尤其要治疗支原体和衣原体的感染，宫腔内手术后或者阴道出血超出三天的患者要用抗生素预防感染！试管婴儿要把握好适应症（宫颈妊娠发生率高）总之：炎症是导致宫外孕的罪魁祸首，控制好炎症的发生就能避免宫外孕的发生！（输卵管再通的例外）
宫外孕对于女性来讲属于噩梦般的存在，很多女性因此影响再孕的能力或是丧失了生育的功能，甚至有人因为宫外孕救治不及时而失去生命。
正常情况下，受精卵会选择“土壤肥沃，营养丰富”的子宫内膜种植并生长，当由于各种原因导致子宫内膜受损或者受精卵运行的“路程受阻”等情况时，受精卵会被迫种植在子宫腔以外的位置，俗称“宫外孕”。
因此避免宫外孕的最佳方式就是避免子宫受损及避免输卵管受伤。
怎样才能够避免宫外孕？1、远离人工流产
人工流产俗称“堕胎”，在现在社会是一种非常普遍的想象，很多年轻的女性由于自我保护不到位，在发现意外怀孕后往往草率的选择人工流产。殊不知人流手术对女性的生殖系统伤害巨大。现代不孕症及宫外孕中大部分女性的病因来自于人工流产。
人流手术的过程中由于需要将胚胎自子宫腔中取出，势必要对子宫内膜造成损害，易导致以后受孕困难。
2、妇科手术后科学保养
妇科人工流产术、上取环术、宫腔镜手术等操作术后，需要女性在医生指导下科学保养，比如术后禁止性生活、禁止盆浴、按时复查等等，需要严格遵守。
3、月经期做好自我保健
由于女性的生殖系统与外界是相同的，因此月经血能顺畅的流出，当然细菌也可以通过开放的通道进入子宫及输卵管。故月经期做好保暖，注意经期卫生，避免性生活等保健尤为重要。
4、发现妇科疾病及时治疗
阴道炎、宫颈炎等妇科疾病属于女性常见病，在患病时需要及时治疗。
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上个月，同学的老婆怀上了孩子，怀孕8周做了B超检查，很不幸是宫外孕，不得不停止妊娠。一般什么情况下，女人容易宫外孕？
1.人工流产多
做过好几次人工流产，或者是经常使用紧急避孕药，这类女性容易患上宫外孕。因为人工流产对女性的生殖系统伤害非常大，多次做人工流产可能会导致子宫内膜遭到创伤，不利于胚胎着床就会导致宫外孕。
解决方法：没要孩子之前，最好做好避孕措施，如上环，用避孕套。
2.不良生活习惯
喜欢熬夜，酗酒，抽烟的女性，得宫外孕的几率特别大，想要预防宫外孕应该养成良好的生活和饮食习惯，尽量戒酒，戒烟。
解决方法：养成良好的生活习惯，做到饮食清淡，平时一定要多锻炼，多吃一些有利于子宫保养的食物。
3.患妇科病
有妇科疾病的女性患宫外孕的可能比较大，特别是那些输卵管有问题的女性，平时可能会使用一些排卵的药物，这样会加大女性患宫外孕的几率。
解决方法：最好是治好妇科疾病再怀孕，在怀孕前做好各种孕前检查。
产科专家温馨提示：导致宫外孕，最重要的原因就是反复多次人工流产，想要预防宫外孕应该在日常生活中做好避孕措施，然后养成良好的生活和饮食习惯，尽量做到不酗酒，不抽烟。
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远离宫外孕，专家给你支4招
那么，究竟如何避免重复异位妊娠的发生呢？谭晓嫦副主任为大家推荐四个方法，有助于预防再次宫外孕。
第一招：避免首次宫外孕的发生。想要做好这点，首先就得清楚了解宫外孕的致病原因，并对它进行预防。如注意阴道卫生、治疗妇科炎症、做好避孕、避免流产等。
第二招：发生过宫外孕后，如果还想生育，建议尝试体外受孕，这样可以避免宫外孕的再次发生。也可以在治疗后3个月，月经干净后7天，去医院做输卵管造影术，选择受孕条件较好的一侧输卵管受孕；如果一侧输卵管已切除，在生育前可以先做个通水，看输卵管是否通畅，只有确认输卵管通畅时，才可考虑妊娠。
第三招：异位妊娠和正常怀孕在前期比较相似，但只要早期借助超声检查是可以及时发现的。可是有很多孕妇认为超声对胎儿早期发育有影响，因此在孕后三个月才做超声检查，其实这种担心完全没必要的。超声使用的超声波剂量都非常低，而且一个部位的照射并不会太长，临床上也从未出现过因超声检查而导致胚胎死亡的相关报道，所以不用担心它对胎儿的危害。因此建议孕妇在怀孕6、7周时最好先到医院做个超声检查，排除异位妊娠的可能。
第四招：识别宫外孕的早期症状，就能做到早发现，早治疗。宫外孕主要表现为停经、腹痛、不规则阴道流血三大特征。刚开始为一侧下腹痛，继而会出现下腹部持续性撕裂样的剧痛，并伴有肛门坠胀感。当身体出现这些症状时，一定要及时去医院检查。
谢谢您的邀请，我是生殖医生沈浣，很高兴能为您解答这个问题。
宫外孕是指胚胎在子宫腔以外的部位着床。其原因包括胚胎发育迟缓，输卵管功能异常，子宫异常等等。尽量减少不必要的宫腔操作，保证良好的生活习惯，正规避孕等方法可以在一定程度上减少宫外孕的发生。但不能够完全避免。
希望我的建议能对您有所帮助，更多育儿，怀孕，备孕，儿童健康知识等问题，可以关注我。我会为您一一解答！谢谢阅读!
对于女性而言，宫外孕就是一个恶梦一样的存在。宫外率现在发生率极高，对女性身心的伤害也是极大的。宫外孕是一种异位妊娠，能不能提前做好预防工作，避免宫外孕发生呢?是广大育龄女性最为关心的一个问题，这也直接影响到一个家庭的幸福。
要预防宫外孕，首先需要弄清楚引起宫外孕的原因，以下这些就是引起宫外孕的主要原因：
一、患急性、慢性输卵管炎的人，由于输卵管粘膜充血、水肿，粘膜皱壁发生粘连，使管腔变窄、管壁平滑肌蠕动减弱，不利于孕卵运行，也可导致宫外孕。
二、子宫内膜异位症，是发生宫外孕的高危因素。尤其是子宫内膜异位在输卵管间质部时，受精卵很可能宫内着床。
三、输卵管发育不良或畸形发育，常见的像输卵管弯曲、螺旋状、双输卵管口等，都会妨碍受精卵进入子宫腔。
四、输卵管结扎后再次接通的妇女，受精卵可能被阻止在再接通的狭窄处，形成宫外孕。
五、子宫底部肌瘤或卵巢囊肿的妇女，由于肿物的挤压和牵引，子宫和输卵管发生移位，出现形态变化，阻碍受精卵的正常着床，也将引起宫外孕。
六、长期喝酒或突然大量喝酒的妇女，其输卵管腔容易发生狭窄，纤毛摆动功能低下，输卵管壁的蠕动性也差，不利于受精卵到子宫着床。
七、不洁性生活、多个性伴侣、吸烟等，多次人流、药流以及有过宫外孕史的女性也容易出现宫外孕。
以上这些诱发宫外孕的因素，如果能够避免，那么一般就可以减少宫外孕的发生的。做为女性还需要注意性生活卫生，提高自己的免疫力，减少炎症的发生。也一定要做好避孕工作，采取好有效的避孕措施，减少避孕失败流产的几率，平时也要做好妇科体检，减少妇科各种疾病的问题，才能减少不孕症或者宫外孕发生的几率的。
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