现代城市人的通病一隐性饥饿。
什么是隐性饥饿?
隐性饥饿
营养素不足,细胞还在忍饥挨饿。
70%慢性病与隐性饥饿有关,比如:
心血管疾病
癌症
亚健康
糖尿病
肥胖症等…
为什么会出现隐性饥饿的问题?
营养元素摄取不均衡,
生活习惯改变 环境污染,
生活压力增加 食品深加工,
对营养元素的需求更多。
食品本身营养流失
吃得越来越好,营养越来越少。
什么是营养素?
膳食补充剂,是对身体产生功能的,是标准化了的一日三餐。
功能
营养
消化
进食
利用
维持生命活动﹣ ﹣一全面的生理过程
食物中经过消化吸收和代谢
能够维持生命活动的物质
食物中对身体有益的物质
足量优质营养素,让健康可控。
◆多少营养素可以满足每日身体所需?
平均需要平均摄入量
EAR
满足特定人群50%
个体营养素需求
均衡营养
推荐摄入量
RNI
不因某种营养素缺乏
而出现大健康问题
健康的量
适宜摄入量
AI 健康可控
修复的量
适宜摄入量
A
可耐受最高摄入量
UL
身体修复
消除隐性饥饿,让健康不再隐形。