从去年冬天觉醒以来，我一直在调整自己，包括身体健康，情绪的稳定，心态与认知体系的重建，等等。

虽然中间可能经过一些情绪上的反复，尤其是许多认知的打破与重建，更影响到了身体的健康状态，但为了让自己能够更适应这个世界，更好地生存，改变势不可挡，不说是日新月异，但是我已经尽力了。

终于，这两天，我知道自己又脱掉了一层厚厚的痂壳，或许是如同蝉蜕，也如同老鹰被石头磨掉的那些老化的爪子，我知道自己又迎来了一次重生。

真好，感谢自己，能够轻装上阵。

唯一的瑕疵大概就是我又胖了起来，或许是应了心宽体胖吧，看来以后我要走胖美人路线了，呵呵。

虽然改变的过程会伴随着痛苦，但是我已经学会不再威逼自己了，也或许是人整个放松了下来，很难将心里的弦再绷紧了。或许我本就是一个懒散的人，现在的状态就是我自己喜欢的，很舒适，得过且过吧。

接下来，就是给自己重新选定一个足够坚固的锚点，用新的套索牵扯住，免得自己漂浮起来了，以后生活也就有了新的方向。

加油吧，奔四的青年，跑起来，美好的生活会在你的掌中一一呈现。