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获得自信的8大利器

自信心在任何人的内心世界里都是挺重要的,成功的人士好像自带有一种坚强的气质,有不到长城非好汉的强大心里素质。

下文获得自信心的八大利器适合所有人领悟!

一、用你的眼睛紧盯别人的瞳孔

“眼睛是心灵的窗户”敢于直视是一种自信的表现,无论你身何时何地,哪怕身无分文,生活窘迫,永远切记,使用你自身的利器“眼睛”。眼神都是气场的魂魄,紧盯对方的眼睛,让眼睛替你表达,迫使对方惧怕你的气势。


千万别轻易而举回避你的眼神,让人看出你内在的不自信,让人觉得你怕了,同時这也是一种怂的表现,越怂别人就越敢欺侮你。

并时刻记住:“没事别找事,有事别怕事,只要你敢用眼睛正视一切,没人敢继续骑在你脖子上取乐。

二、具有坚定性

为什么你觉得很多成功人士都具有很大的气场?除了说话办事成竹在胸,重要的就是具有“坚定性”,勇敢说不,拒绝任何人任何争物往往需要更大的勇气,勇敢的告诉他自己说“不”的原因,叫他知道你真正做人的风格。


说话或表达意见尽量少用,“差不多”“还行吧”“大概”“可能”等带有模糊不确定的词语,如果想影响他人,就要多用“一定的”“肯定的”“没错”“我不同意”等等这些肯定的词语,一语道破、一针见血明确表达我的坚定性。

三、有意识的自我暗示

要活在这样的信念里:

只要你真的相信自己,全世界都会站在你一边。


只想好的,只为好的结果努力,只期待更好的。在这个世界上,大凡有成就的人,心里气场非常强大,时时具备宽大的胸怀,寧静致远的大智慧。

你若不坚强,谁替你勇敢?你若不坚强,懦弱给谁看?

人这一生难免遇到不如意的事,此时如果不调节自己的心态并

进行心里暗示,慢慢就会变得萎迷不振,好比身体不吃不喝能撑几时?

“人逢喜事精神爽”遇到美好的事情,是否全身细胞变得非常活跃,自我激励能助人幸福、更健康,并且能取得成功!

四、保持自身良好的体态

古人云:站如松,坐如钟,良好的体态不仅展现出自身魅力,而且也透着强健的骨骼。


平常生活中穿着打扮,并不要求有多好,只要干净利索给人的印象以清新的感觉就好,走起路来,昂首挺胸,自己觉得志气满满。同时把走路速度提高25%,拥有一个好的体态,时时进行科学的体育锻炼,这都是提高自信的筹码。

拥有好的体态,你自然而然就会感觉更自信,挺胸抬头,眼眼直视前方,你将给人一个好的印象,立马觉得更警觉更有力量。

相反低头重肩、耷拉着肩膀,懒散的坐姿,无精打采的人看起来缺乏自信,他们对自己所做的事情也没有热情,也不认为自己很重要。

所以良好的体态能给人带来坚强的自信。

五、当众讲话,充满自信

饭要一口一口吃

话要一句一句讲


我们平时讲话,慌里慌张,当你一口气说很多话,往往是没有太多思考时间的,结果就会造成

“说话不经过大脑”。这就是不自信的表现。

讲话要定下心,全身心放松,呼吸自然,首先心里的我就是我,自己讲出的每字每句,觉得大家非常喜欢,这就是我内心强大的显现。

自信本质不是虚伪,不是回避,而是自然流露,他不需要华丽的外表去装扮,是内在美的一种状态,也是自尊、自爱、自强的一种象征,是展现魁力的体现,所以自信本身具有强大的勇气。

相反,缺乏自信的人是自卑的人,时常日久会导改恐惧吞噬你的灵魂。

朋友们,请扬起你自信的风帆前行吧!

六、大胆的奉献与付出

《爱的奉》这首歌里唱道:“啊……只要人人都献出一点爱,世界将变成美好的人间。”


生活中当某些事你奉献付出了,心里是否觉得好舒畅,因为无形中你会觉得大家在为你示好点赞,在这样的芬围中,你光茫四射,自信油然而产生。

一个人活着的时候,这不敢那不敢,唯唯诺诺,犹犹豫豫,一事无成。人生一事有成,做精做大做强,敢付出,对于一个心智成熟的人来说,就是很大的自信。

是实,多付出有利于个人进取心的培养。

多付出有利子自己的成功。

多付出能增加自己的信心。

七、笑可以战胜一切,是挺有力的利器

名人伏尔秦说:“微笑是的力量很大,可以面对一切”。


微笑,是人类很好的语言。微笑本无形,却有改变世界的无穷力量。

笑容是人类的宝贵财富,笑容既是我们自信的表现,又是一种宝贵的精神财富。

笑可以使全身心地得到放松,面对任何局面,都会使体内的灵智超常发挥,带来不可思议的好结局。与其相对的整天板着“愁容脸,脑子死死的不开窍,加上全身心的机体收缩,好细胞得不到超常发挥,只能愁更愁。如果处处充满微笑,人生便充满阳光,这就是微笔的力量。

一次,有个外国人问李连杰:“你认为较高的中国武功是什么?”他笑着回答:”是微笑”。

可想而知,笑是一种大智慧!

八、常怀感恩之心

常怀感恩之心能增加自信。

时时怀着感恩的心是一种善良的美德,也是一个做人的基本德行,知足的人都懂得感恩。并且能对一花一草、一山一水都表示谢意的人,他的人生必定是丰富而富足的。


时时怀着感恩的心也是一种内在的修行,萬物皆有灵。

众所周知,日本有名医学博士江本胜《水知道答案》中记载:“谢谢”和“浑蛋”两个词分别贴在两个瓶壁上观察它们冷冻后的结晶,结果显示,贴有"谢谢”二字的水结晶,非常清晰地呈现出美丽的六角形。

而看到贴有“浑蛋”二字的水结晶,像听到重金属音乐的水结晶那样,破碎而零散。

由此悟到,万物皆有灵,万物皆有回报之心,随之而来定会给人带来满满的自信!