网络知识 娱乐 真正强大的人,都学会了这三件事

真正强大的人,都学会了这三件事

文/晨沄

图/来源网络,与文无关,侵删

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有人说:强者懂得示弱,弱者总是逞强。

在传统教育里,弱者似乎总不被看好,我们总仰望厉害的人,希冀自己有一天也能独立而强大。

但易经告诉我们:上善若水,水善利万物而不争,处众人之所恶,故几于道。

水柔弱,也很强大,不争不抢,包容万物。

世间事物都有两面性,柔弱有时也更有战斗力和生命力,甚至胜于刚强。

真正强大的人,懂得利用和展现“柔”的一面,不是怯懦,反而是智慧的表现。

适当麻烦别人

有人说,敢于麻烦别人,才是一段关系正确的打开方式。

网上看到一个视频。

小a刚入新公司,不知道打印机在哪,不好意思问,自己找了一圈才找到;

工作忙到没时间去拿快递,宁愿过几天也要自己去拿,交了几块钱超时快递费;

一次临时出远门几天,想把宠物猫寄放在同事家里,但害怕麻烦别人,宁愿把猫送到宠物店。

后来一次小事,让她有了改观。

一天下班时突降大雨,她没有带伞,只能蹭同事的车回家,第二天她给同事买了一杯奶茶作为答谢,一来一回,她们的关系反而变得更好。

心理学认为,付出才能产生感情。

人与人之间相互麻烦,关系才能更进一步。

我需要帮忙的时候你伸出援手,你需要支持的时候我慷慨相助,一来一往交情才会变深。

富兰克林曾说:“曾经帮过你的人,比那些你帮助过的人更愿意帮你。”

麻烦别人,是对别人的一种信任,如果总是不想麻烦别人,背后可能是一种不安全感,或者是低价值感,觉得自己不配得到别人的帮助。

不管是哪一种,都没有正视自己的内在需求。将别人拒之门外,也拒绝了得到别人温暖的机会。

如果只靠自己消化和解决所有问题,一个人可能很容易崩溃和放弃。

人是社会动物,无法独立生存在这个世界上,“会哭的孩子才有糖果吃”,每个人都会有无助的时候,适当的麻烦别人不可耻。

适当表露脆弱

在《脆弱的力量》的演讲中,BreneBrown教授说,卸下我们的面具,让我们被看见,深入的被看见,即便是脆弱的一面。隐藏脆弱并不会让我们过得更好。

抗疫剧《最美逆行者》中,护士平小安在大年夜悄悄从医院里跑出来,刚好有一辆出租车汽车就停在医院门口。

平小安正准备上车时,医院护士长追了出来,让她回去照顾病人。

但平小安不想回去,她想回家过年看父母,最后还是坐上出租车走了。

在车上,司机对她冷嘲热讽,她气得下车,积攒已久的情绪终于爆发:

我白天看着病人堆积如山,同事一个个倒下,晚上失眠,梦到抢救同事。每天都很害怕,已经到了忍受的极限。我照顾病人,可谁又能保证我们的安全。我只想好好活着可以回去照顾自己爸妈。

没有经历过我的经历,就不应该随意评判我。

不管是司机还是观众,看到这一幕时,都会感受到平小安的脆弱和不安,也更深刻感觉到医护人员承受的巨大身体和精神压力。

适当表达脆弱并不可耻,让别人知道自己的不易,才更容易得到理解。

简·奥斯汀在《傲慢与偏见》中曾说:“天下事总是这样的。你嘴上不诉苦,就没有人可怜你。”

心理学上有个美丽困境效应,是说人们都认为,暴露自己的弱点会让我们看起来脆弱,但在别人看来,这样反而是一种有勇气的表现。

展现脆弱并不容易,但脆弱也是我们真实的一面,向别人展露脆弱,让真实与真实相遇,才能更好地联结彼此。

隐藏脆弱看似安全,但它们仍藏在我们的身体里,硬撑久了会容易生病;长期戴着坚强面具,也可能让我们失去一个个朋友和一段段亲密关系。

人不是生来就强大到能处理各种困境,适当表露脆弱,让别人看到不完美的自己,反而能获得更多理解和支持。

说自己“不行”

稻盛和夫在《斗魂》里说,实际上做不到的事,不要假装能做到。首先承认自己有做不到的事,才能找到努力进步的起点。

在《把自己当回事》书中,娱乐圈经纪人杨天真写到自己刚入职场时,想学很多东西,于是将许多任务揽在身上。但是,由于时间精力不够或能力有限,有些任务完成得并不好,而同事也觉得她好大喜功。

其实,老板想知道的是下属的能力范围,以此分配对应的工作,如果她做不到,老板可以将任务尽早转交给别人,以免影响进度。

最可怕的,不是说自己不行,而是打肿脸充胖子,硬说自己行,最后却不行。如果总是穿着“皇帝的新衣”,迟早有谎言被戳破的一天。

适当说自己“不行”,是一种对自己的诚实,能直面弱点和缺陷的人,反而更有力量和魅力。

说不行,不是推脱和逃避,反而能让自己灵活应对各种情况,调整他人期望值,降低自身压力,从而有更多空间去提升和弥补。

罗曼罗兰曾说,真正的英雄是那些看清了生活真相,却依然热爱生活的人。而真正的成长,也是看清自己的不足后,依然能够接纳和持续精进。

说自己不行并不可怕,直面短板,并用自身优势去弥补,反而让人感觉真诚和靠谱,从而获得更长远的利益。

人不是机器,有血有肉,会有各种焦虑、痛苦和迷茫。

当我们感觉无助,脆弱或能力不够时,适当示弱,反而能让大家靠近你,理解你,帮助你,最后一起度过困难时期。

适当麻烦别人,可以增进相互间的情感;

表露脆弱,可以让别人更加理解我们的处境;

说自己“不行”,可以真实面对自己并得到成长的方向。

愿你我都懂得示弱的力量,对己放松,对人柔软,对事灵活,始终微笑面对人生!