60岁退休后，我回到了天津，第一件事就是参加了“夕阳红骑行队”。日常，与老伙伴们结队跨上自行車，在城里的街道和乡间公路上飞驰。我们的身影遍布津沽大地，逛公园，看展览，游寺庙…特别是春秋两季，志趣相同的骑友结伴远行，南赴长沙，北走大連，骑游承德和宝岛台湾。我们边骑边游，上車则行下車则看，車行一路观一路风景。我们曾拜谒杨开慧烈士墓园，风雨中骑行通过武汉长江大桥，游览宝岛上的阿里山和日月潭。在内容丰富的骑游活动中，我结识了新伙伴，充实了生活，强健了体魄，收获了友谊。

退休后有了充裕的时间，我和老伴有选择地参加了旅游活动。我们登上飞机，坐上大巴，也乘坐旅游列車和邮輪。到过西藏、新疆、云南、海南、黑龙江、上海、重庆等省市，也去过澳大利亚、新西兰、新加坡、马来西亚、泰国、日本和欧洲。在行程中，我们放松身心，怡情养性，饱览了祖国的壮美河山，领略了异域旳风情文化，亲近了大自然，开扩了眼界，增长了見识。

最近这些年，微信成为我的好伙伴。在网上遨游，我放眼世界，了解国内外发生的重大事件，学习有益生活和健康的知识，看到了美丽的风景，听到了悠揚的歌声。特别是通过这个平台，加强了我与远在天南地北的亲人、朋友、老同事、老同学的联系。虽“远在天边”，却又“近在眼前”，只要有需要就能立即听到他们的声音，看到他们活动的画面。我们还在微信群中，交流生活的经验和感悟，传递彼此的关心和支持，确有“海内存知己，天涯若比邻”的感受。退休以后，生活无忧，时间有余，闲情逸致落于笔端，也常常“作诗填词”，虽是一些粗糙的東西，有时也在一些平台上，在朋友圈中贴出，与网友们分享交流。舒发情怀，讴歌生活，也获得了“老有所为”的满足和享受。回望退休生活，我幸福满怀；展望未来时光，我信心十足，特赋诗一首。

退 休

年届花甲归田园，

車輪飞转走河山。

神州内外揽胜景，

微信群中晒诗篇。

和谐家庭情满满，

新朋老友常谋面。

感恩改革好时代，

幸福盈盈颐天年。