事故时常发生，如果是天灾人祸，是人为阻止不了的，会感到无比的深痛惋惜。但是如果是因为自己准备不足，或者明知危险却还一意孤行，只能让人深感痛心！

小编今天看到一则令人心痛的消息——“男子进藏自驾游因高反缺氧去世”，据知情人透露，今年竟然因为缺氧而逝去的人已有四五个！

虽然下午当事人进行了辟谣，并且也决定追责各大新闻平台和大V，但是对于进藏、去青海等地旅游的朋友也一定格外注意高反的严重性。西北高原地区，既然想要去如此圣地一览风光，一定要做足准备。

小编不禁想到，现在旅拍行业很多拍摄地都包含西藏、青海等西北高原城市，新人朋友去拍摄婚纱照时，会不会额外注意自身身体是否耐受？是否知道需要着重准备什么？

小编为了保障各位新人朋友能够安全、顺利、开心的完成自己的旅拍蜜月之旅，带来了这份“保命”攻略，一定一定要“纳入囊中！”

【高原反应】

高原反应是人到达一定海拔高度后，由于机体对低压低氧环境的适应能力不足而引起，是高原地区的常见病。常见症状有头痛、头晕、气短、胸闷、失眠、呕吐、口唇发紫、食欲不振、全身乏力等，严重者可发生肺水肿、脑水肿等病变，甚至导致死亡。

Ø 急性高原反应——是最常见的一种状况，不能适应的人在进入高原地区后6-24小时之间会发生身体反应等发病征兆。轻症的患者多数可在1-2天后自行缓解,重症的患者需要给予吸氧、使用利尿剂,如给予呋塞米对症处理;

Ø 慢性高原反应——有部分人在经历急性高原反应后症状会持续3个月以上，主要症状为表现为头痛、头晕、失眠。

【旅拍准备】

因为7月份的青海是最佳拍摄时间，每年这个时间段婚纱旅拍在青海的工作量都是巨大的。对于新人朋友来说，大多数都是来自五湖四海，并没有真正体验过高原状态，所以只是通过网上的攻略贴进行准备。

但是小编上网搜索，很多去青海旅拍的攻略内容并没有着重提及高原反应这一条。此次西藏事故也是因为准备不足，没有听取专业人士意见，而导致的悲剧。去青海是会出现明显高原反应的，因为青海的海拔平均已经超过3千米，一个正常人突然间到达海拔超过3千米的地方就会有明显的高原反应。再加上拍摄婚纱照是需要消耗很大的体力和经历的，所以对于新人朋友的安全存在着比较大的隐患，一定要提前做好完备的攻略。

需要准备什么呢？

1. 便携吸氧瓶

2. 给予地塞米松、利尿剂、高浓度葡萄糖等药物

拍摄注意：

1. 遇到不舒服，一定要跟工作人员讲，一般情况下工作人员常年工作在当地，对症状比较熟悉，能够及时给出一定的缓解意见。

2. 随时带着便携式氧气瓶，身体状态不佳时要提出停止拍摄。拍摄期间要定时休息。

3. 青海的昼夜温差大，一定要带一个外套进行防寒保暖。

4. 所有必需品一定要提前备好，比如贴身物品，地广人稀，不好购买。

【商家选择】

婚纱旅拍最重要的还是对婚纱旅拍工作室的选择，选择好靠谱的商家，几乎不需要自己操心，贴心的服务，实力强硬，工作效率高，会给新人朋友一个无比完美的体验感。青海口碑最好的一家婚纱旅拍工作室——摄视界旅拍，就是以上所说的靠谱商家，好评率高达99%，拍摄风格特色浓郁，高级感十足，是一家十分值得选择的婚纱旅拍工作室。除了摄视界旅拍之外，还有几家也是比较不错的，如直树电影工作室、他她摄影等。

婚纱拍摄档期也一定要提前定，以免定不到合适的拍摄档期，临近婚期，着急上火，对整个备婚也是会产生很大负面影响的。