现代社会生活中，空气对于鼻部健康的影响越来越严重了。随着社会的进步，人类的生活质量越来越高，但环境质量却越来越差，其中影响最大也最明显的莫过于空气污染了。所以鼻部护理现在越来越被人重视，其中鼻部护理最常见的就是吸鼻器。

洗鼻是一种非常健康的生活方式，不管是小孩还是成年人，如果觉得鼻涕多，有鼻塞等鼻部不舒服的情况时，可以通过洗鼻来清洁和缓解。那洗鼻有哪些注意事项呢？

第一，正确选择洗鼻用盐。洗鼻必须选用专用的洗鼻盐调成的盐水或生理盐水，不能直接用含碘食用盐代替。因为鼻腔内毛细血管非常丰富，而用含碘盐使用在鼻腔上是不合适的，稍有不当容易对人体造成损害。因此，在盐的选择上一定要注意，建议选择专用的洗鼻盐。

第二，不要直接使用自来水。配洗鼻盐水的水，必须是纯净水或者是烧开放凉的自来水，禁止直接使用自来水。首先自来水中含有细菌等可能会感染鼻腔，其次自来水中往往会含有添加成分，会对鼻腔造成刺激。用自来水基本上都会加重鼻炎的症状，一定要注意。另外水温也不要过高或者过低，以接近人体37度合适

第三，冲洗次数要适量——冲洗次数并非越多越好，依照个人的需求每日可清洗1~2次，原则上以每日工作完毕回家后洗澡时使用，若是工作环境中暴露在许多灰尘下的鼻病患者如木工、铁工、泥水工、厨师、裁缝师、理发师等，每日可多清洗一次。冲洗次数过多，反而易把鼻粘膜正常分泌物过度带走，使鼻粘膜失去正常的分泌物保护。

虽然鼻部护理有些麻烦，但生活是美好的，身心健康要从小事做起，小麻烦大健康，这样才能享受美好健康的生活。