如今的生活节奏是越来越快，人们身上所担负的各种压力也是越来越多，人们对于自身情感和情绪的疏解需求也随之增长，我们总是希望别人能够体谅自己，能够非常明白我们的内心想法，但我们总是失望地发现别人无法理解自己的真实想法，这又是为什么呢？答案其实很简单，那就是审度自身，看自己是否真的表现出自己的内心想法了。

有这么一句话我觉得说得很好，“谁能把谁看破？谁又不能把谁看破？”，人的心理活动和情感变化是非常复杂的，但是人也是非常善于伪装自己真实想法的，我们的普遍认知是如果一个人喜形于色，那么这个人是很容易被别人看破的，也是很容易被别人抓住弱点的，所以在这一观念的引导下，我们在日常生活中，在与身边人的相处中把自己的情感世界包裹的严严实实，不让别人能够轻易进入并窥探我们的内心独白，我们把喜怒哀乐表现的尽可能平淡和冷静，我们伪装的太投入，以至于我们已经忘却了不戴着面具示人是什么感觉了，我们既不愿意主动袒露内心想法，又想要别人能够猜到自己都在想些什么，这对于其他人的要求未免过高了点，如果别人不能很好地或准确地理解自己，我们便会大声抱怨我们内心很孤独很孤单，但早已忘了，是我们自己把自己置身于这样一个孤单封闭的境地。

所以，当你觉得别人不能很好地理解自己时，请先审度自己有没有对别人示以最真实最真诚的自己。