有一段话说，

你背不下来的书，总有人能背下来。

你坚持不下来的事，总有人能坚持下来。

你愿意拖到明天的事，总有人今天努力做完。

于是， 你想过的人生也只能别人过了。

半山腰太挤了，就要去山顶看看。

人生就是充满挑战和惊喜的，有些事，只有你坚持了，你才能享受到其中的乐趣，体验其中的快乐。

1 坚持喝温水，哪怕是夏天，人的体温为37.2℃ ，常年喝凉水，会让胃受损。

2 每天坚持喝用鲜柠檬或者蜂蜜泡的温开水，对皮肤超级好。

3 对护肤品一定要有耐心，坚持一段时间后再评价它好不好。

4 不要跷二郎腿，身体会变形，会走样。

5 起床睁眼做眼保健操，舒缓眼睛，缓解眼疲劳。

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6 每天踮起脚尖靠墙站半小时，塑造身形。

7 经常做拉伸运动，早起后，晚饭后，尤其是腿，按摩，防止有肌肉。

8 每天出门画个淡妆，看起来精神。

9 坚持学习，每天要及时输入，进行思考。

10 做好时间规划，合理安排时间，充分利用时间。

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11 学会情绪管理，没有收拾残局的能力就不要放纵自己的情绪。

12 学会理财，有计划的进行合理安排，留点闲钱。

13 多结识正能量的朋友，共同进步。

14 善于感恩，特别是最亲近的人。

15 读书写字，坚持每天抽出时间用笔记录生活，很治愈。

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TFboys王源说，

那些看似不起波澜的日复一日，会突然在某一天，让人看到坚持的意义。

是啊，看似平凡的坚持，有一天它突然泛起了波澜，从此也给你的人生带来了巨大的改变。

去哪不重要，重要的是去吧，做什么不重要，重要的是你开始做了。

一个不确定的未来，一个不知道的未来，只要你敢想敢做，一切都有可能。

我是清风博子，日常分享成长感悟，感谢你的点赞与关注[玫瑰][玫瑰][玫瑰]