一顿一口酒，潇洒似神仙！

爱喝酒的老酒友对这句话，认可度那可是非常高。

确实，人至中年，各种压力随之而来，而男人能排解情绪的方式并不多，除了抽烟，便是喝酒了！

喝着喝着，十几二十年的，也就喝习惯了，每天不来上一杯，总觉得像缺了些什么似的。

但随着年龄的增大，尤其是过了50岁后，身边的人也都会开始劝你戒酒，说是喝的多了对身体不好。

可已经喝了这么多年，一时半会根本戒不掉，而且人老了，情感上也需要个寄托，每天二两小酒也是中老年男性最后的“倔强”了。

其实，笔者也不建议中老年人盲目戒酒，除非你意志力特别强，不然反反复复的戒酒，然后再喝，对身体的影响更大。

其实，上年龄后，最重要的不是戒酒，而是忌酒，这个时候喝酒要讲究，不能再随便乱喝了，尤其是这“3不喝”，更是要牢记，早知好处多！

1、不喝添加剂多的酒

这种酒又被称为香精酒，因为白酒中的添加剂，加的最多的，就是食用香精。

一般来讲，大厂生产的酒，基本都是粮食酒，香精酒很少，而那些来路不明，或者是打着各种噱头的“情怀酒”、“内供酒”等等，基本都是造假的香精酒。

尤其是内供酒，市场上出现的，基本都是假的，没一瓶真的，即使有真的，普通人也见不到，所以别相信这种酒！

事实上，真正当过“内供酒”的，都非常低调，不会拿它当噱头，产于山东的古贝春酒才是货真价实的内供酒，包装上也没什么讲究，甚至还是“光瓶”的，但它从来没有吹嘘自己，反而是踏踏实实做酒，在山东，河南一带，口碑很好。

它入口很顺，酒香浓郁，陈感也比较足，价格也不贵，酒腻子可以试试！

2、不喝“三无”酒

不光有“三无食品”，还有“三无酒”。

顾名思义，就是没有生产厂家，生产日期和质量等级的酒，最常见的就是路边售卖的散酒。

不是说散酒不能喝，而是现在散酒的问题太大了，有很多槽坊为了降低成本，用的都是劣质粮食，甚至有些酿酒师技术也不成熟，酿出来的酒里面有害物质超标非常严重，根本不能喝。

年龄大了，本来身体功能就有所下降，再喝这样的散酒，那就是“雪上加霜”。

3、不喝价格低到离谱的白酒

现在的中老年人，网购已经不成问题了。

再加上长时间以来“勤俭持家”的理念，在网上一看见便宜的白酒，就挪不开眼，尤其是9.9一瓶的“茅台酒”，更是买的不亦乐乎。

明眼人都知道，这样的酒根本不能喝，网上的酒虽便宜，但算上包装，酿酒、宣传的成本，怎么也不可能卖这么低的价格，一想就知道，这里面装的不是啥好酒！

当然，低价并不是没有好酒，像很多酒友们爱喝的牛栏山二锅头、红星二锅头、黄盖玻汾、红盖玻汾等，价格都不贵，也都是粮食酒，口感也不错。

不过，上年纪后，建议最好喝点好酒，一方面是为了控制量，买点贵的，舍不得喝，一顿就能少喝点，一方面也是老了，也该享受一下生活。

对经历了世事沧桑的中老年人来说，喝点酱酒再好不过，百人百味，你过往的经历都在这口酒里了，而且酱酒工艺复杂，口感更好，里面的酸类物质含量更高，对身体也很有好处，最好的酱酒当属茅台，但价格太高，一般人家舍不得买，要是能喝喝平替款，那还可以，下面这2款酒，都是和茅台“师出同门”的好酱酒，不妨一试！

君中元私藏酒

产自贵州仁怀，纯粮酿造，优质酱酒。

这款酒在原料选择和酿造工艺上，都与“飞天”如出一辙，再加酿酒师曾传政，曾师承原茅台副厂长李兴发，精湛的勾调工艺，酒质不然不俗。

成酒一出坛，就是浓郁的酱香味，夹杂着淡淡的粮食、窖香、焦香和陈香味，这种复合香气，闻着让人非常舒适。

倒酒入杯，酒线细长，悬而不断，落入杯中，形成细密饱满的酒花，非常好看，细抿一口，嘴里满是酒香气，酒液醇厚优雅，丰满如珍珠，成团入喉，顺畅爽滑，立马回甘，余味悠长，忍不住让人叹一句“好酒”！

不过，可惜的是，酒厂不懂宣传，所以知名度不高，很多外地人都不知道，遗憾！

北大仓

有“北方小茅台”支撑，产自东北齐齐哈尔。

这款酒可以说从诞生之初就和茅台有分不开的缘分，当年北大仓派了几批人去茅台酒厂学习，回来后按照茅台酒的酿造方法，在结合当地人的口味，终得此酒。

北大仓属于典型北方酱酒，酱味不是特别浓郁，但入口醇厚，酱酒的“五味俱全”一个也不少，落口顺滑，尾段有焦糊香，留香比较持久，北方的酒友不妨试试！

好了，今天的文章就到这了，关于中老年人饮酒，你有什么看法，欢迎分享！