在生活中,你是否是一个胆小怕事,做事唯唯诺诺的性格?其实我们当下的问题,大多来源于自身不够强大。
想让自己变得强大,就要消除自己内心的不安全感、匮乏感,去做自己能做的,喜欢的事,去和别人建立合作共赢的关系。
如何才能让自己变得更强大
1⃣️、管理好自己的情绪
成年人不要把情绪挂在脸上,生活中不如意的事十之八九。遇到困难不要怨天尤人
不要过于在意别人的眼光,把时间和精力放在自己身上,多爱自己一点
不要随便发脾气,哭闹从来都是幼稚的事情,对解决问题没有好处
不要因为别人的一句赞美而沾沾自喜,也不要因为别人的一句贬损而自我否定
不轻易发脾气,学会控制自己的情绪,做一个内心平静而有力量的人
不把得失看的过于重要,心平气和看待一切
2⃣️学会坚强,学会闭嘴
因为我们明白,世界并不总是温暖的城堡,我们在这个世界里铿锵前行总要饱尝很多苦涩,除了学会坚强,忍耐,熬过去,似乎也别无他法。
海明威说过:人用两年的时间学会说话,却要用一辈子学会闭嘴。
俗话说:病从口入,祸从口出
有的时候,看破不说破,是一种善良
有的时候,保持沉默,学会闭嘴
懂得闭嘴,是教养
不乱评价是修养
3⃣️丢掉玻璃心
生活中我们经常会遇到这样的人,无论别人说什么做什么我们都会联想到自己身上,别人多看我们两眼,就觉得大家在对我们指指点点。
丢掉你的“玻璃心”吧,成长并不是一帆风顺,我们都会遇到很多困难。
要遇到困难解决困难,遇到问题解决问题。
4⃣️精神独立,学会独处
学会在人后提升自己,别让焦虑和烦恼消耗你的热情和定力
每个人都是独处的个体,把自己的快乐寄托在别人身上,这是致命的一个错误。
《夏日友人帐》有一句台词:“我必须承认,生命中大部分时光是属于孤独的,努力成长是在孤独里可以进行的最好的游戏。”
不要因为孤独而耐不住寂寞,因为这是你人生中最好的增值期。
永远记住:
位置不同,少言为贵
认知不等,不争不辩
三观不合,浪费口舌
真正厉害的人:
喧闹任其喧闹,我只淡然一笑
所谓海阔天空,不屑与人相争