幼儿园3-6岁小朋友最适合体适能训练，有助于孩子们动作越来越灵敏，自信，身心越来越健康；体适能训练是小朋友相互共同成长的阶段，故事里的每一个人，都很活泼积极，孩子们从集体活动中团结互助精神。

体适能可通过户外小器材或铺装的人造草坪地弹坪体能图案，以童趣为出发点设置的体适能课程，老师带领小朋友们通过挑战游戏通关，拓展体适能课，促进肌肉发育；提高运动能力；促进骨骼发育；有利于儿童长高。

体适能运动的意义：引导幼儿做体能训练，把幼儿爱玩爱运动的天性运动中尽情发挥来。阳光美好，孩子们在幼儿园里快乐幸福成长。