近期，39岁的“甜心教主”王心凌

因综艺《浪姐3》再度翻红；

34岁的“神仙姐姐”刘亦菲，

凭古装剧《梦华录》霸占热搜！

在观看的同时，大家不禁惊叹于

她们不老的容颜！

广大女同胞们更是好奇，

她们究竟是如何做到青春常驻的呢！

今天，郑州颐和医院皮肤科医生

就来为您揭秘

“为什么女神不会老”！

重视日常护肤

1. 有效清洁：并非“深层清洁”，如果过度使用一些所谓的“去角质”“去死皮”的产品，会破坏皮肤角质层，导致皮肤出现屏障问题。对于日常清洁，我们只需要选择适合自己的洁面产品，保证一天1-2次洁面即可。

2. 避免暴力卸妆：日常淡妆一般使用常规卸妆水即可，而浓彩妆可选择卸妆油。

3. 有效保湿：频繁使用面膜并不会使皮肤水嫩Q弹，反而会导致皮肤水合过度，加剧皮肤问题，日常保湿护理每天一片面膜湿敷即可，敷完面膜后要做好后续保湿工作，一些保湿乳液和保湿霜的应用必不可少。

4. 防晒（重中之重）：紫外线的照射不光能使我们的皮肤变黑，还能导致脂质和胶原受损，引起皮肤光老化，防晒不是夏日专属，一年四季都要重视，在坚持做好防晒的同时，配合氨甲环酸、果酸等治疗，都是美白靓肤不错的选择。

给皮肤睡足美容觉

熬夜、刺激性饮食等不良生活习惯，会使皮肤抵抗力降低，从而造成屏障受损，随之而来的还有黑眼圈、皮肤松弛、皱纹等问题。

借助医疗美容项目

面部美白光子嫩肤治疗仪，面部抗衰热马吉、超声射频等，面部轮廓的修整可以进行玻尿酸肉毒素的注射等。友情提示：以上这些医美项目，都要到有资质的专业机构进行。