在我看来，这依然是一个不被定义、满是问题的年纪，也是一个必须开始做选择的年纪。

你可以肆无忌惮地蹉跎时光，理直气壮地迷茫焦虑，跌跌撞撞地寻找自己。

但是别忘了，这是一个成年期。

前方的道路不再清晰，眼前的世界不再单一，我们的心境也不再像以往一样平静。

前所未有的压力来了。毕业、就业、考研、出国、婚姻、家庭……所有这些20岁未想清楚的事情，

未做下的决定，终会按下快进键，以猝不及防地速度发生，甚至定型。

正如演讲的标题，20岁，光阴不再来。

所以，不管你想改变什么，现在就是最好的时机。

01. 脸皮厚一点的活着，你会发现不一样的世界。

以前总觉得脸皮厚不是什么好事，但长大才发现，人在江湖，就得脸皮厚。

没有人会把好事送到你手上，没有你不说大家就懂的话，更没有那么多人在乎你的一举一动。

有时候，你就得敢于为自己争取机会，敢于表达自己的真实想法，敢于捍卫自己的利益。

别人阴阳怪气也好，背后议论也罢，他们不是你，怎么会懂你的目标和决心。

与其为了外界的一点声音战兢哀怨，不如认准目标，冲就是了。

大胆一点向前走，你会发现更多美好的人和事在等着你。

就像李玫瑾教授说的那样，脸皮厚一点，快乐才能多一点。

02. 无论多忙多丧，请保持学习。

这时候的我们，年轻就是最大的资本。但随着青春的退场，知识、思维和认知，才是真正决定我们能走多远的东西。

和时代一起前行，才能掌握人生的主动权。

知乎上常有人问：“不知道自己擅长什么，看不清未来发展趋势，浮躁焦虑，该怎么办？”

看了那么多回答，其实只有一个答案：学习。

去拓展知识面，打开视野，转变思维，才能真正抚平内心的焦躁不安。

看到以前看不到的世界和规则，才能在恰当地时机做出改变一生的决定。

努力很累，学习很累，逼自己成长更累。但你一定不会后悔。

03. 多试错，才能抓住属于自己的机会。

很多事听起来简单，但只有亲自去尝试、去经历才能明白。

这个社会是什么样的？这个行业适合你吗？你想成为什么样的人？你的优势是什么？

要知道，比起冲错方向的努力，找对自己的赛道才是核心！

没有人会直截了当地告诉你，你该往哪走。包括你的父母。能找到自己方向的，只有你自己。

趁着年轻，多去尝试，多去试错，我们才能在认识自己和认识世界的基础上，避开那些无知和自负的选择，找对发力点。

现在，正是大胆尝试的好时机。

04. 别急着到处交际，先塑造好你自己。

都说“圈子重要，人脉重要”，但朋友圈里那几千个好友，就是自己的人脉了吗？

不是的。真正能让你和优秀的人产生链接的，是你的实力。

虽然话题较为现实，但这是我们长大后必须要面对的世界了。

所谓人脉，当你的实力、作品或成绩脱颖而出时，才能真正建立起来。而当你没有能力时，花再多的心思进行的社交，都是无效的。

有一句残酷但真实的话，我想送给你：“成年人的世界，要么出众，要么出局。”

你若盛开，清风自来。

真正的人脉，其实就是自己。

我们唯一需要去操心的，就是把自己本事练好。

05. 情绪这东西，其实不难控制。

生活中，焦虑、郁闷、沮丧、暴躁……总是忽然出现，反复无常。

但你有没有感觉到，这些负面情绪最消耗的其实是我们自己的能量。一旦陷入，便会对什么都提不起兴趣，开始怀疑自我，进而影响生活中的一系列事情。

在探究情绪的本质时，我看到了一个简单却直击重点的回答：“实际上，情绪往往来自于我们对外界事物、现象的想法，这些未经审查的想法促使了各种微妙情绪的产生。”

是的，总是那些看似莫名其妙的生活细节，在无意识间挑起我们内心的波动。

偷偷告诉你：这个时候，比起向外发泄，最好的方法是向内找答案。

哪怕是拿出一本笔记本，记录下你的情绪波动的经过，你就会神奇的发现，自己在慢慢冷静下来（亲测有效）。

找到自己情绪变化的原因，就能在下一次有效控制它。

鼓起勇气正视它、直面它，认真剖析它，你会发现，情绪这东西，其实不难控制。

06. 不要拖延！立刻行动！

行动力远比你想象中的重要的多。

思前想后，担心遇到困难怎么办，自己没能力、做不好怎么办的时候，都不如立刻上手，迈出第一步！

很多人停在原地，有的是因为拖延，有的是因为恐惧，有的追求完美，就想找一个好时机再开始。但别忘了，时间才是金钱。

你不做，就永远不会知道：事情没你想象中那么难，时间也没你想象中那么多。

任何事都是在做中改进的。所以哪怕慢一点，只要开始行动，自会迎来成果。

要知道，不敢前进，那只能后退了。

很喜欢一句话：“投资自己最好的时间，一是十年前，其次是现在。”

所以，不必惊慌焦虑，想要改变，就从当下开始。