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打败脂肪最好的方法是什么?

用魔法打败魔法!!!

脂肪是多少人都很憎恨的东西,就是它让你穿不上漂亮的小裙子,穿不了小吊带,全身哪哪都是它的存在。

打败脂肪最好的方法是什么?

(图片来源于网络,侵必删)


当你吃高热量高糖的食物时,它会变得特别兴奋,在你的皮下来回跳跃,它兴奋着,你悲伤着,自己安慰着自己说没关系,嘴巴过瘾了,吃饱了才有力气打败它。

你每天努力着打败他,早上晨跑,晚上夜跑,你越跑越快乐,早上跑累了前面有个包子铺,刚好饿了,吃饱了再跑吧,吃完又感到很委屈的说,今天的步又白跑了,明天又要多跑几公里,这是最后一次,我好难过,含泪吃了一笼小笼包怼了一碗胡辣汤就着胡辣汤又吃了二两油膜头,吃饱了不能跑步,容易岔气,走回去,又遇到了烤冷面,内心os:反正明天也要多跑几公里,不差这点热量,含泪又吃了一份烤冷面,回到家又恨自己,为什么不能再忍忍,路过加速跑过去就好了,为什么双腿和大脑不受控制,不自觉的走过去想找个地方坐下,嘴巴也不自觉的张开点餐,好神奇。

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晚上夜跑,我肯定能管住自己的,不会再吃了,跑了几公里,大汗淋漓,前面怎么那么多人,去看看吧!好香啊,可恶又是吃的,还是我最喜欢的炸串,谁会在那边偏的地方摆摊啊,这不是我减肥路上的绊脚石,好便宜,选几个热量低的吃吃应该没事,但是真的好香好吃,下次再也不来这跑步了!

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