我们的经历都是为了成就今天的自己而做的铺垫，所有的经历只是为了遇见最好的自己，人终归要走上修行的这条道路。我们要点亮自己的心灯，有了这束光，让自己的内心不再黑暗，才能滋生出爱和阳光，成为爱和光的主体。会让自己在未来的路上不再迷茫和困惑，有了这束光我们可以去照亮和帮助身边正在度过黑暗的人。

总有一天我们会明白，能够治愈我们自己的从来都不是别人，而是你自己内心的那份淡定格局与胸怀，我们常常会因为一个人一段情，一件事的伤害，很长时间难以走出来，有的人一两年有的人十年二十年，有的人一辈子都无法释怀，如果说能够治愈我们的是时间，那么这些一辈子都无法释怀的人，应该怎样解释呢？所以能够治愈我们的一定是自己的成长与改变，当我们的内心足够的沉稳不再慌乱的时候，那么外在的一切是奈何不了我们的！