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穿越身心的投影,迎接慈悲的中心


穿越身心的投影,迎接慈悲的中心

投影就像摄像机,照见的和被照的,都是镜像而已。

——行梵行

慈悲:身体的投影

你就是投影源本身,内外一致,身体的提醒是让你带它回家。

如果你病了,那是宇宙在提醒你,你走错路了。

这时候,请你停下来,看看你自己在哪里?

找到一直陪伴你的慈悲,那一颗慈悲的心,不增不减,不会因为谄媚多什么,也不会因为忠告少什么,就是静静地等待游子的回家。

想起了慈悲,原来就会慢慢地、清晰地感知自己的位置、方向和目的地。

你将不会一味地埋头走路,而忘了看看风景,感受生命。

倾听身体的声音,就要学会读懂身体的表达,聆听身体的声音。

有了和身体的链接,有了根,也就有了滋养自己的基础,生命中各自问题自然会得以解决。

借由身体,我们有了生命的体验和感受。

穿越身心的投影,迎接慈悲的中心

慈悲:平等的体验

这一点无论你是谁,都是平等的。

慈悲不是居高临下的俯视,也不是仰头仰望的卑贱,而是目光平和,平视的温柔。

无论你是谁,从生到死,你所创造的物质其实一样都带不走。

无论你是谁,连同感受和体验本身也只是其中的风景而已,一样转瞬即逝。

经历身体提醒的时候,就是让你回家的时刻,只要回归内在的声音之时。

都是平等的体验;

都是平静的体验;

都是慈悲的体验。

穿越身心的投影,迎接慈悲的中心

慈悲:成熟与天真

成熟与天真其实是融为一体的,很难分清彼此。

成熟与天真也是慈悲的前景,慢慢延伸到街的尽头,看见的是一面落地的玻璃。

原来这一面玻璃折射出了——纯洁的、天真的、朴素的慈悲。

人生总会坡坡坎坎、跌跌撞撞,也都会遇到逆境,此时,有多少人会真正感恩逆境,天真地感谢自己吃了个大哑巴亏,还吃得心甘情愿,吃得理所应当,吃得满堂喝彩?

其实啊,吃亏,也是吃补啊,补什么呢?

吃亏=补德。

与人为善,是天真历经世事后,一如既往的天真。

成熟最不能牺牲的,就是这样的天真。

这是成熟者的底线,也是它的原则。

成熟的本质是“天真”,天真和成熟是来自慈悲一体两面的诠释。

穿越身心的投影,迎接慈悲的中心

抵达:慈悲的中心

当你抵达真正的慈悲心之前,中间要经历一种被打破后的穿越。

你将直接面对无比脆弱、敏感、柔软。

完全的开放、允许和慈悲,毫无攻击,可能会受伤,但却安忍,不去做任何辩解与反击。

面对本能对受到的伤害的反弹,是完全的接纳和包容。

慈悲的中心,也就是突破根深蒂固的成见,允许并接纳一切的发生。

尽管受伤,但包容的那一刻,也就了缘了,还清了所有宿债,不再追讨,也不再陷入无止境的循环,跳出了自设的框架,就这样吧,也都是最好的安排。

就这样吧,都是恩赐和礼物;

就这样吧,都是美好和祝福;

都这样吧,都是感恩和震撼…

自然而然地,对眼前的一切,统统放过,通通放走,统统放下,不分析,不恼热,不评判,好像就是隔着玻璃看屋内的景象,好像就是看着摄像机,而不是摄像机滚动的影像。

进而发现,人世间的浮现、痛苦、欢愉——

没有主体,也无从找到客体,也就真正地、自然而然地,穿越了投影与本能,融合了成熟与天真,平等了体验与苦乐,成为了慈悲的中心。

也就,自然地站在了风暴之眼,拥抱整个风暴,如如不动。

穿越身心的投影,迎接慈悲的中心