网络知识 娱乐 暑假摘抄练字打卡▏做自己情绪的主人

暑假摘抄练字打卡▏做自己情绪的主人

今天依旧研读魏书生的《好学生 好学法》,读到两处值得反思的地方。

一、让自己做情绪的主人

情绪,这摸不着却能从脸上看出来的东西,在工作生活中,就像磁场一样,辐射周围的环境和人。有时可以感受到,坐在你对面的同事,一股低气压的情绪磁场,就知道今天最好不要和她开什么无关紧要的玩笑。而她的低情绪确实可以影响到身边的人。我的对面就坐着一位低情绪的女孩,每天到办公室的第一件事就是叹气。虽然大家都是“自愿”来上班的,但大家也没有垂头丧气。接下来就是女孩的抱怨,低情绪就在不大的办公室里蔓延。这是一件很可怕的事,它会压制住你对美好事物的赞美,激发起对生活的不满。低情绪就像大漩涡一样,把一办公室的人乱入其中……只好远离这个可怕的大漩涡,出去感受一下明媚的阳光,感受微风轻抚脸颊的温柔,主导自己的情绪,保持乐观。

二、培养兴趣的幼苗

小时候填写各种表格时,常有一栏“特长”,总是会写上看书、绘画,最后还要再加上一句“兴趣广泛”。那时候的兴趣必定是自己喜欢并且做起来感到快乐的事,可能也不会考虑好还是不好。现在的小朋友兴趣就更广泛了,看手机玩游戏。如果有大人说不让看手机玩游戏,换做是我,多半也是不高兴的。可如今角色和压力给到我这边,我扮演起这个“不讨喜”的家伙,也会选择间掉学生心中“看手机玩游戏”这一株兴趣幼苗,防止这个兴趣在心田上越长越粗壮,挤掉了学习知识的幼苗。即便我也是一个游戏爱好者,什么阶段做好什么事,还是要替他们把好关,间好苗。#学习#​#自律#​

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