曾子《大学》有言：知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。

意思是说，志向坚定才能够镇静不躁；镇静不躁才能够心安理得；心安理得才能够思虑周详；思虑周详才能够有所收获。

道家有言:"灵台清静，静能生定,定能智慧生 。"

01

静是从享受孤独开始的

一个人只有静下来才能好好地看清自己，热热闹闹都是外在的表现，大部分是做给别人看的，是生活所需。内在的孤独是自我享受，认识自己，了解自己，接纳自己，才是生活最重要的事。

或许有的人想不明白，孤独是因为人缘差，缺少朋友，不合群，格格不入，被人排挤后没有朋友的结果。其实不然，孤独并不代表着没有与人相处的能力，而是没有逢场作戏的兴趣。热闹看起来是图有其表，夸夸其谈的假象，大多数是为了维护表面的和谐。

人只有遵照自己的内心，在孤独的时候才能安静下来，重新思考自己，审视自己，梳理自己，调整自己，充实自己，给自己增添能量。

不要小瞧一个孤独的人，能享受孤独的人都有一颗强大的内心。不惧怕外部环境对他的影响，不在意别人的评价。人若想静气， 要从享受孤独开始的。

02

静能修身

我们中国人常说要修身养性涵养品德，那要怎么做呢？那就是要“静”。

静就是能让人突破当下的境界，从以动为主然后做到动静结合，而要想做到动静结合就得先做到“静”。

一个人只有做到了静气，才能更好地摸清这世间的本质和根源，最能体现一个人“心静如水”的地方便是诸葛亮送给司马懿一件女人衣服，司马懿都能沉心静气接受，毫无生气之意可言。

司马懿明白自己如果暴躁如雷则会落入到别人的奸计之中，只有守住内心，心静如水才能理智行事安稳破敌。

做人安静一些在不该躁动的时候就不能过分躁动，这才是做人的智慧。

03

静能生福

在这个欲望泛滥的时代，避开车马喧嚣，少些应酬，在心中修篱种菊，静水深流。

有福气的人，看重的是自己内心的修行，也就是静。

古人云：“凡心静则神悦，神悦则福生。”心静便能使人精神愉悦，精神愉悦便会有福气降临。

量有多大，心有多静；心有多静，福有多深。

人生之苦，在得失之间。心静的人，心量大，拿得起，放得下，无意于得失。红尘万丈滚滚，宠辱不惊。

04

成大事者，必有静气

电视剧《天道》中王志文饰演的丁元英，衣着朴素，走在路上，也能感受到身上的贵气扑面而来。

他能在公司最赚钱的时候收手关停，不贪不占，无视其他合伙人的反对和聒噪；他在叶晓明，刘冰等人面临官司惊慌失措时不急不躁，不惊不惧。

丁元英身上的贵气，是天然的不依附于任何人。是他自身“我本具足，不惧万象”的表达。

自古有成就者，越是遇大事，越是心静如水，处乱不惊。平心静气，气定神闲，胸有成竹。

林清玄说：以清净心看世界，以欢喜心过生活，以平常心生情味，以柔软心除挂碍。

人生修行，就是养一种静气。不管世界如何变化，我们都要懂得以不变应万变，要修一颗坚定且安静的心。心中安静，才能回归身心的灵明和通透，才能保持淡泊和宁静。

人这一辈子不长，活在人世间，三分喧嚣，七分静气，把生活活成自己想要的样子。