新京报讯（记者展圣洁）今日，记者从北京市应急管理局获悉，7月份，北京市将进入主汛期，降雨量较6月进一步增加，应关注强降雨等极端天气的影响，防范地质灾害和高温风险。

据介绍，7月份，大风、雷电、冰雹等强对流天气时有发生。受降雨因素影响，7月北京市将进入地质灾害高发期，要密切关注山区公路沿线边坡、涉山涉水景区等重点区域灾害风险，进入山区前要提前获取地质灾害预警信息和景区关闭信息，避免危险时段进山。进入山区游玩要选择正规景区，不要到未开发的荒山、野长城探险，避免在滩涂、河道、山脚、泄洪道等区域游览、野营和露宿。生活在地质灾害高风险区域的居民要留意灾情、险情发生前兆，提前做好防灾避险准备，遇到险情要听从指挥，迅速转移撤离。

6月12日晚，北京遇强降雨天气，汽车陆续驶过积水路面。贾天勇 摄/IC photo

另外，7月北京气温较高，空气湿度较大，体感较为不适，容易导致中暑、心脑血管疾病的发生。公众应注意劳逸结合，外出尽量避开高温高湿时段，缩短户外停留时间，及时补充能量、水分，做好防晒保护。户外工作者、重体力劳动人群要提前准备防暑药物，当出现头晕、意识模糊等中暑症状，应立即离开高温作业环境，到阴凉通风处休息。公众开车出行请勿将打火机等易燃易爆物品存放在车内，不要将婴幼儿或儿童单独留在车里，以免发生危险。

北京市应急局提醒，公众应及时关注天气预报和气象灾害预警信息，合理规划出行安排，避免不利天气外出。

此外，近期全国及北京市发生多起燃气爆燃事故，北京市应急局提醒公众进一步提高安全意识，使用符合安全要求的燃气器具、液化石油气罐，确保设备及附件完好、连接稳固。燃气使用过程中应注意室内通风，做好火源看护，使用完毕后及时关闭灶具和气罐阀门，切勿摇晃、倾斜、加热使用液化石油气罐，防范燃气事故的发生。

编辑 陈静

校对 吴兴发